女性经常喝茶有害吗？

1，引起胃部不适:经常喝大量浓茶会使身体感到不适，容易稀释胃液，从而导致消化不良、腹胀等一系列肠胃疾病。

2、容易便秘:长期喝茶会使茶叶中的鞣酸与体内的铁结合，还会与食物中的蛋白质结合，生成不易消化的单宁酸蛋白质碎片，导致肠胃蠕动不畅，出现体内便秘。

3、影响身体对铁的吸收:由于茶叶中含有鞣酸，而这种物质进入体内后会与铁结合，对身体对铁的吸收产生影响，长期喝茶的人大多会出现缺铁性贫血。

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