前列腺炎怎么治疗和调理？
1，前列腺炎的病因
1，前列腺充血:性生活频繁，性交中断，手淫过度等。，可使前列腺异常充血；骑自行车、骑马、久坐等。也会导致前列腺充血，尤其是长时间骑自行车最为常见；感冒会引起人体交感神经兴奋，导致尿道压力升高，前列腺管收缩，阻碍前列腺液的排泄，最后产生淤血。
2、尿液刺激:尿酸等刺激性化学物质反流进入前列腺，诱发慢性前列腺炎。
3.病原微生物:细菌、真菌、衣原体、支原体、病原感染等。导致前列腺感染。
4.精神心理因素和免疫因素。
2、得了前列腺炎？
慢性前列腺炎是一种非常常见且危及生命的疾病，部分患者可以自行缓解，在没有充分证据证明前列腺炎会癌变的情况下，并不是所有患者都需要治疗。只要我们自信乐观，前列腺就不会成为困扰男性生命健康的大问题。当然，适量生活，保持身体健康也很重要。只有遵循正确的生活方式，我们才能积极面对生活和身体健康的问题，并积极处理它们，从而产生良好的效果。
3.如何预防前列腺炎
1.多喝水
多喝水会导致排尿多，高浓度的尿液会对前列腺造成一定的刺激。长期的不良刺激对前列腺是有害的。多喝水不仅能稀释血液，还能有效稀释尿液的浓度。
不要憋尿
一旦膀胱充满尿液，就应该排尿。憋尿对膀胱和前列腺有害。乘坐长途汽车前，应先排空尿液后再乘车。如果你赶时间，你应该和司机打个招呼，然后下车小便。从不退缩。
3.抑制性生活
预防前列腺肥大，需要从中青年开始重视。关键是性生活要适度，不能纵欲或禁欲。频繁的性生活会使前列腺长期处于充血状态，甚至导致前列腺增大。所以，尤其是在欲望比较强烈的青年时期，要注意控制性生活，避免前列腺反复充血，给前列腺充分恢复和修复的时间。当然，过度禁欲会造成饱胀不适，对前列腺也是不好的。
更加放松
生活压力可能会增加前列腺肥大的机会。临床上，当生活压力减缓后，前列腺的症状会有所缓解，所以平时要尽量保持放松。
洗热水澡
洗温水澡可以缓解肌肉和前列腺的紧张，缓解不适症状。经常洗温水澡对前列腺疾病患者无疑是非常有益的。如果每天用温水坐浴女性私处1-2次，也能收到很好的效果。
保持清洁
男性阴囊弹性大，分泌汗液多，女性私处透气性差，容易藏污纳垢。
细菌往往会乘虚而入，如果不及时注意，会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能障碍，严重的还会感染。因此，坚持清洗女性私处是预防前列腺炎的重要环节。另外，每次同房都要坚持洗外生殖器。
7.预防感冒
不要长时间坐在凉的石头上，因为冷会增加交感神经的兴奋，从而导致尿道内压升高，引起反流。
避免摩擦
女性私处摩擦会加重前列腺症状，让患者明显不适。为防止局部有害摩擦，应少骑自行车，不宜长时间或长距离骑自行车或摩托车。
9.调整你的生活
尽量不喝酒，少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性食物，避免前列腺和膀胱颈反复充血，加重局部肿痛的感觉。因为便秘可能会加重前列腺肿胀的症状，所以平时宜多吃蔬菜水果，减少便秘的发生，必要时可使用马人丸等缓解便秘的药物帮助排便。