清蒸武昌鱼几分钟就能蒸好。想蒸好五常需要注意什么？
蒸鲳鱼，要准备400克鲳鱼，然后我们提前准备100克五花肉，然后要准备调味品，必须是盐3克，黄酒3克，花椒3克，八角3克，香葱4克，生姜3克。
首先，我们要准备好所有的原料。直到人们把鲳鱼清洗干净，我们再在鲳鱼两侧画刀花吧，这样不仅能让鲳鱼更容易烹饪，也更容易入味。以后可以把鱼放在碗里，然后可以选择加入葱和姜，还有1/4茶匙盐和一汤匙米酒。抓匀后腌制，等待15分钟。
以后在菜底要选择一层光滑的葱姜，也可以在鱼皮里面放一些，以后再放酸菜鱼。以后等锅里的水烧开了，就可以放鲳鱼进去，然后蒸6-8分钟，直到关火，再把蒸好的鲳鱼蒸2分钟。以后大家都把煮熟的鱼拿下来。然后我们可以选择倒入合适的清蒸鱼鼓油。然后我们可以在上面撒一些辣椒丝和葱花，再浇一点烧开的油在上面。
在蒸鲳鱼的过程中，使用了大蒜，可以帮助你去除蒸鲳鱼的腥味，还可以起到提神的实际作用。你为什么不试试呢？
清蒸鲳鱼的热量很低，也是一种很有营养的食物，特别是蛋白质丰富，但是清蒸鲳鱼的人体脂肪很少，所以清蒸鲳鱼的热量很低。
对于鲳鱼来说，这也是一种非常有营养的食物。对于鲳鱼最初其实有一个名字叫平鱼，可以益气血，清胃热，滋肾。坚持吃可以顺筋骨，柔筋骨，也是非常好的。我们吃这种食物可以有保健作用，特别是对消化不良和胃虚。而且鲳鱼是一种非常适合儿童的食物，可以帮助你应对体质虚弱、气血两虚、嗜睡、食欲不振等各种不舒服的状况，对大家的身体健康非常有帮助。
鲳鱼中含有大量的蛋白质，同时其中还有各种营养成分，所以我们吃了鲳鱼后可以有特别微弱的补气补血的作用，同时可以充分发挥软筋益骨的实际作用，对人的身心健康非常有益，同时按照鲳鱼的吃法，可以缓解消化不良、脾胃虚弱、胃脘痛等症状。
在食用鲳鱼的过程中，我们还可以发现鲳鱼中其实含有大量的不饱和脂肪，所以食用后可以降低胆固醇，非常适合心脑血管疾病患者食用。此外，鲳鱼中还有丰富多彩的营养元素，尤其是硒和镁。食用这种食物可以帮助你预防冠状动脉粥样硬化等常见的心脑血管疾病，同时按照这种方法可以帮助你合理延缓人体衰老的问题，也可以合理预防癌症的发生。