喝绿豆粥有什么好处？

绿豆的药用绿豆，又叫青小豆，营养价值很高。含蛋白质22.1g、脂肪0.8g、碳水化合物59g、钙49g、磷268mg、铁33.2mg、磷16.8mg、粗纤维，并含有氨基酸、胡萝卜素、磷脂、硫胺素、核黄素等。传统医学认为，绿豆味甘性寒，无毒，具有清热解毒、止渴、利尿消肿、明目、美肤的功效。绿豆如果加上一些相应的药物或食物做成药膳，不仅味道鲜美，而且药用价值很高。经常食用可以达到保健防病的目的。以下是绿豆的药用方子。首先，治愈烧伤。取绿豆皮30g，冰片1g。先将绿豆皮炒熟，加入冰片研磨成细粉；传播患处，1一天两次；用绿豆120克，生甘草6克，加水适量煎汤代替茶水。第二，治水火烫伤。取绿豆粉(炒紫)120g，蜂蜜适量，黄柏(粉碎)30g。将以上三种成分* * *，用火焚烧至糊状物离火，加入15 ml甘油调匀，每日数次涂于患处。第三，治疗下肢慢性溃疡。取150g绿豆，少许桐油。先将绿豆研成细粉，用桐油调匀，外敷患处，用无菌纱布包扎，隔天换药1次；或取绿豆60克、大黄30克、甘草15克，研成细粉，用适量蜂蜜调匀，外敷患处并用无菌纱布包裹，隔日换药1次。第四，治疗湿疹、痱子。取绿豆60克，滑石30克，研成细末，1天内分几次涂于患处；或用绿豆30克、冰片1克研成极细末，敷于患处，每日两次；并取绿豆30克、海带15克放入锅中，加适量水煎成汤，熟时加入红糖，待凉后饮用。每天1次，3 ~ 5天为1个疗程。第五，治疗小儿疖肿。取绿豆15g、金银花24g、生甘草3g放入锅中，加水适量煎汤代替茶水；或者将绿豆15g、红豆15g、黑豆15g、甘草9g放入锅中，加水煎至绿豆熟烂，加入冰糖调味，吃豆喝汤，每天服用1剂，连服5-7天。第六，治疗皮炎。取绿豆60克、生薏苡仁30克，放入砂锅中，加适量水煮沸，加糖调味，1吃豆汤，每日两次，连服3 ~ 5天；或绿豆粉6克，放入炉甘石洗剂200毫升中摇匀，然后敷于患处1天数次。七、治皮肤瘙痒。将适量绿豆粉炒香，用香油调匀，外敷患处，每日2 ~ 3次；或者将绿豆50克洗净，加水煮20分钟，然后放入洗净的猪大肠内，两端扎紧，与败酱草15克一起炖，加盐调味，喝汤，吃大肠绿豆，隔天1次，7次为1个疗程。八、脓疱疮的治疗。取绿豆粉15g，氧化锌5g，樟脑1g，滑石粉10g，* * *研末调匀，取适量植物油涂抹患处，每日1次。九、治疗血小板减少。取绿豆50克，红枣50克，洗净放入锅中，加水煮至绿豆开花，加些红糖调味即可。每天1次，15天就是1个疗程。适用于血小板减少性紫癜和过敏性紫癜。十、治疮痈肿。将蒲公英、紫花地丁各30g洗净，切碎，放入锅中加适量水煎煮20min，弃渣取药汁，将药汁与100g绿豆同炖，待绿豆熟后食用，每天吃豆汤1次，共6-7天；或用适量绿豆粉、皂角研成细粉，米醋敷患处，每日2次，1，适用于软组织化脓性感染无溃烂者。十一、黄疮的治疗。将绿豆适量研成粉末，每剂12g，与枯矾6g、松香12g(两味也研成细粉)混合，与香油混合均匀后涂于患处，每日数次，与绿豆适量煎服。或者用绿豆淀粉30g，血余炭粉30g，加水调成糊状，敷在患处。十二、急性眼部炎症并发血管翳的治疗。绿豆衣30克，菊花30克，精制稻草人30克共研细末，每次6-9克，每日3次，绿豆适量煎服。用菊花、绿豆、决明子洗眼睛。值得一提的是，煮绿豆汤的时间不能太长(高压锅只需15分钟即可烂透)，豆子也不能太烂，否则会破坏大量的有机酸和维生素，降低清热解毒的功效。另外，绿豆性寒，脾胃虚弱、肾虚、腰酸背痛、体虚的人不宜食用，尤其是这样体质的女性。大家都喜欢在酷暑的时候煮点绿豆汤，清凉解暑。它很受欢迎。但是绿豆煮的时候没那么容易烂，费时费油。因为厨房小，时不时去厨房看看豆汤，真的很沮丧。我有一个每次都管用的好方法:前一天晚上把洗干净的绿豆放进保温瓶里，然后把开水倒进保温瓶里，盖上盖子。泡一晚上，第二天早上就可以倒进锅里了。如果水太低，可以再加点水，点火烧开，绿豆汤就OK了。想煮绿豆粥也是一样。只要放点大米进去，用绿豆泡着，第二天中午或者晚上就可以喝绿豆粥了。哈哈哈哈~ ~ ~绿豆汤的懒做方法_ _ _绿豆粥！记得在甜饮料里放糖！什么时候喝什么时候放糖，加糖的绿豆汤粥在炎热的环境下容易发酵！绿豆汤的做法绿豆汤最适合夏天喝。因为夏季是雨季，夏季热量和湿度都比较大，绿豆又有缓解湿热的作用，所以干燥的春、秋、冬三个节日都不适合经常饮用。材料:绿豆250克、薏米50克、青梅25克、金桔糕25克、佛手糖萝卜25克、北京糕25克、白糖500克、糖水莲子40粒、金丝小枣10、桂花10克、玫瑰2朵。制作:首先将绿豆挑好，用清水冲洗干净，放入锅中，大火蒸30分钟左右至脆。薏米和蜜枣洗净，放在小碗里，同时和豆子一起煮。然后把青梅、金桔糕、佛手萝卜、北京糕切成绿豆大小的丁，分成10份。最后把锅放在中火上，加入1200克开水烧开，把蒸好的绿豆、薏米、蜜枣、4个莲子、切好的青梅等果料铺在汤里，再把桂花、玫瑰均匀的铺在每个碗里。特点:这样做出来的绿豆汤色泽鲜艳，清凉爽口，是夏日佳品。如果果不均匀，也可以用其他类似的东西代替，效果也不错。夏天喝绿豆汤的几种方法夏天最经典的糖水大概就是绿豆汤了。据医书记载，夏季常喝绿豆汤，可防治中暑、目赤咽痛、营养不良、便秘、尿赤烦渴，是夏季最佳的美容保健食品。说到绿豆汤，今天我就给大家介绍几种简单易行的绿豆汤制作方法:一种是将绿豆洗净，放入保温瓶中，倒入开水盖上盖子。3 ~ 4小时后，绿豆颗粒变大变软，再放入锅中煮，很容易在短时间内将绿豆煮熟。另一种方法是将绿豆洗净，用开水浸泡10分钟。冷却后，将绿豆放入冷冻室，冷冻4小时，然后取出煮熟。绿豆很快就会变得又脆又好吃。