膝盖疼吃什么营养？

问题一:运动后膝关节疼痛，可以吃什么保健品？膝盖要做核磁共振，然后医生要具体指导。不要乱吃保健品。

问题2:蹲的时候膝盖有点疼。该吃什么保健品？我的膝盖要做个核磁共振，然后医生要给我具体指导。不要乱吃保健品。

问题3:妈妈膝盖疼吃什么保健品比较有效？一般推荐的都比较慢，副作用比较大。可以用全蝎通络透骨液看看。

问题4:老年人吃什么保健品可以缓解膝盖疼痛？你好！老人一般膝盖疼，一般需要补钙，吃点软骨素内的药可以缓解疼痛。希望我的回答能帮到你，也希望你能接受我的建议。谢谢大家！~~~

问题5:膝盖耐力差需要什么来弥补？食补还是保健品？从慢慢补钙开始，平时多吃含钙量高的食物，如牛奶、骨头汤、海带、鸡蛋、鱼肝油、菠菜、酸奶、油菜等。现在就是多运动，吃点保健品，均衡营养。打篮球和羽毛球。不建议打网球。

问题6:关于膝盖的保健，有什么可以维持骨骼强度、润滑关节软骨、修复关节损伤、缓解关节疼痛的保健品推荐吗？

问题7:膝盖积水应该吃什么补品？饮食上注意加强营养，多吃含蛋白质、钙、胶原蛋白、异黄酮的食物，如牛奶、乳制品、大豆、豆制品、猪蹄、羊腿、牛筋等。，并且少吃油腻和高脂肪的食物，多吃蔬菜水果，多吃粗粮。这些不仅可以补充蛋白质和钙，预防骨质疏松，还可以生长软骨和关节的润滑液，还可以补充雌激素，使骨骼和关节更好地代谢钙，缓解关节疼痛的症状。滑膜炎饮食忌吃鸡肉、鲤鱼、酸笋、牛肉、生姜等发物。

问题8:老年人膝关节疼痛，有什么好的保健品推荐吗？TiOu Ma联合鱼油。