正宗柴火怎么做南豆腐?
相信很多人都吃过豆腐,也有很大一部分人喜欢吃。豆腐因其营养含量高,是滋补、清热、养生的食品。经常食用能补中,清热润燥,生津止渴,清洁肠胃。比较适合热体质、口臭、口渴、消化不良、发烧的人。
豆腐中氨基酸和蛋白质的含量很高,是谷类的良好补充食品。豆腐脂肪78%是不饱和脂肪酸,不含胆固醇。蔬菜肉?美名。豆腐的消化吸收率在95%以上。两小块豆腐就能满足一个人一天的钙需求。
那么豆腐是怎么做出来的呢?以南方制作豆腐为例,分为以下几个步骤:
第一步:大豆是制作豆腐的主要材料。首先将干大豆用专用机器粉碎,用筛子过滤除去细粉,然后去壳。大豆是11.5公斤。
第二步:放入水桶中,用干净的自来水或井水浸泡4小时以上,一般一晚。第二天早上泡完估计有30斤,然后用机器磨成豆浆粉。
第三步:用柴火将水烧开至100℃,水量为1。往大锅里加入大约150公斤的水。水烧开后,拌入豆浆粉,放入大桶中冷却30分钟左右,在大锅上放一个筒架并在上面放一个燃烧的簸箕,铺上湿漉漉的纯白棉布,将豆浆舀出来过滤,将豆浆与残渣分离,将浆液过滤入大锅。
第四步:豆浆粉滤入大锅后,用木火加热至100℃,1。通常煮饭前留一瓢冷浆拌开水浆,防止翻滚溢出,以免开水浆灌满大锅;2.留下一勺拌有石膏粉的冷浆。
第五步:将果肉烫至100℃后,舀入大桶中冷却。将0.4公斤碎石膏粉搅拌入冷浆中(半瓢约2公斤),搅拌均匀。待果肉冷却至50℃左右,与石膏粉混合,用勺子舀果肉至豆腐块或用热勺子爬果肉至豆腐块。这一步至关重要。
第六步:豆腐来了以后,把豆腐和水分离,也就是10分钟以后分离出来的水就是绿水,这个叫二次水,然后过滤。
第七步:过滤:过滤前,在木板上放一个干净的豆腐盒,在豆腐盒里铺上湿的纯棉布,将豆腐全部捞出放入盒中。棉布分四个方向叠在豆腐上,直到把豆腐的各层都包起来,用盒盖盖起来,保证安全。重量或砖块在箱盖上均匀受力,确保安全。通常是过滤4hr∽6hr,直到豆腐佬的水滤掉80%以上,再把豆腐切成小块。
平时农村老人喜欢自己吃豆腐。真的很好玩!