颈椎病患者有哪些养生食谱？

颈椎病的饮食调理应遵循的原则:1，搭配合理，不可单一偏食。2、应以富含钙、蛋白质、维生素B、维生素C和维生素E为主的饮食。3、饮食适度，不要饿。4.不要经常吃凉的和过热的食物。5.戒烟戒酒。葛根50克，薏苡仁50克，粳米50克，刺五加15克。将原料洗净，葛根切碎，刺五加煎煮取汁，与其余原料放入锅中，加入适量水。用武火煮沸，煨成粥。可以加入适量的冰糖。具有祛风除湿止痛的功效。主治:风寒湿阻型颈椎病，强颈痛。炖乌梢蛇、葱、姜、黄酒和清水。制法:乌梢蛇去皮去内脏，洗净，切成5cm的块，放入砂锅中，加入葱、姜、黄酒、清水。大火烧开后，小火煨至熟透，再加盐。分批服用。祛风通络。适应症:颈椎病伴肢体麻木。建议尽早去医院治疗，广州紫荆医院采用无创技术治疗颈椎病效果显著。