吃桃子有什么好处和禁忌？

1，桃具有补养气血、滋阴生津的作用，可用于气血两虚、面黄肌瘦、大病后心悸气短的患者；

2.桃子含铁量高，是缺铁性贫血患者的理想辅助食品；

3.桃子含钾多，钠少，适合水肿患者食用；

4.桃仁具有活血化瘀、润肠通便的作用，可用于闭经、跌打损伤等辅助治疗；

5.桃仁提取物具有抗凝血作用，可抑制咳嗽中枢止咳，同时可降低血压，可用于高血压患者的辅助治疗；

6、桃花有消肿利尿的作用，可用于治疗水肿腹水、大便干燥、小便不利、脚气肿胀等。

吃桃子的禁忌:

1，就算是成熟的桃子，也不能吃太多，吃多了会让人上火上火；

2.平时上火，容易生疮的人不宜多吃。

3、最好不要给婴儿喂桃子，因为桃子含有大量的大分子物质，而婴儿胃肠透析能力差，不能消化这些物质，容易引起过敏反应。

4.生病的病人和肠胃功能弱的病人不宜食用，因为会增加肠胃的负担。

5、吃桃子会导致过敏体质的人禁食。

6、未成熟的桃子不能吃，否则会腹胀或生疖子。

7.腐烂的桃子不能吃。

8、桃子不宜与甲鱼同食。

9.糖尿病和高血糖的人应该少吃桃子。

参考资料:

人民网_桃子有六大保健功效，九大吃桃禁忌。