心脏搭桥手术
胸廓切开术是一个大手术,大约需要7到9个小时。手术后要在重症监护室住两天,转到普通病房后可以下床两天,但需要精心护理。
当然很痛,手术后身体状况逐年下降,但不明显。注意调养最重要。快走是恢复体能的最佳方式,一分钟110步,无论是走路还是跑步。15-早晚20分钟。
饮食调养详见列表:
#主食应以谷类为主,粗细搭配。粗粮中可适当添加玉米、荞麦面、燕麦。增加豆类食物,日均摄入量应在30克以上,豆腐干45克或豆腐75 ~ 150克。
#增加维生素和纤维素的摄入:多吃水果、蔬菜、面包和谷类食物,如苹果、西红柿、山楂等,它们含有维生素C;豆制品、牛奶、鸡蛋,富含维生素B;富含维生素E的叶类蔬菜和豆类;富含纤维素的食物,如芹菜、粗粮等。此外,茶叶、甲鱼、海藻、花生油、玉米油、葵花籽、酸奶等。还能有效降低胆固醇、血脂和血压。
#多吃降胆固醇食物,如大豆及其制品、洋葱、大蒜、蘑菇、木耳等。这些食物中有些还具有抗凝血作用,对预防血栓形成和冠心病有好处。提倡蒸、煮、炖、拌、卤制等烹饪方法;用植物油,少用猪油、黄油;少吃脂肪和全脂奶粉,多喝酸奶。