26岁的男生健身八年吃药六年被查出不孕，后来怎么样了？
这位来自韩国的年轻人用自己的方法证明了这一点。这个来自韩国的年轻人名叫朴成贤，今年26岁。他不仅是一名健美运动员，还是社交网络上的健身专家。他从初中开始就喜欢健身。18岁参加健美比赛。为了让自己的身材更加完美，他保持着最健康的生活方式，不抽烟不喝酒，没想到却过了八年的健身生活。不仅如此，医院检查结果显示，他现在骨密度极低，相当于一个七十多岁的老人，肌腱严重老化。
八年健身，六年用药。这里的药不是你想象中的强力药丸，而是健身人群经常使用的药，也就是人工合成的类固醇激素药，会削弱甚至消失人体的睾酮分泌能力。朴成铉在18岁参加健美比赛时，成绩并不好。从那以后，他迷上了捷径健身法。为了提高自己的健身水平，他从2013开始用甾醇，一直到2019，用了十几种甾醇。虽然这让他取得了不错的成绩，获得了很多健身冠军，但也让他失去了生育能力。因为肌肉拉伤，他去医院治疗，结果被确诊为非梗阻性无精子症，也就是说他以后失去了生育能力。
分享健身经验，成为网络名人，一个年轻人，自从获得健美冠军后，就一直在网上和大家分享健身知识，但是不太火。毕竟现在要想红，必须要有一些故事或者博主的眼光。这个小伙子确诊患病后，就开始跟你普及健身和健身药物相关的内容，开始有热度，有流量。刚知道自己不孕的时候，有一段时间很压抑，但是想通了之后，积极接受治疗，现在正在服用激素类药物。现在是健身网络名人，希望他能早日康复。
如今，健身已经成为一种普遍趋势。现在人们越来越重视保健和健身。为了让自己想拥有健美运动员那样的完美身材，除了刻苦训练，很多人都会像这家伙一样走捷径。但是，药物是有毒的，任何药物都会潜移默化地影响我们的健康，尤其是激素和固醇。健身本来就是为了让我们的身体更健康，用药物增加肌肉完全是一种本末倒置的做法。今天，健身已经成为一种普遍趋势，我们应该考虑的是如何更科学和有效地保持健康。
有人说竞技体育存在大量的药物滥用现象，这让我想起了我高中练体育的时候。为了提高成绩，教练让我们花巨资买肌酸，健身饮料，蛋白粉。短时间内，我的肌肉真的增加了，成绩真的提高了，但是受伤的同学越来越多。肌肉拉伤的现象太严重了，教练最后不得不叫停我们所谓的健身饮料。
如何科学有效的锻炼身体最后，我给大家分享一些干货。每个人都喜欢运动。运动能分泌让人心情愉悦的多巴胺，还能强身健体。好处很多，但是大多数人的健身方法都是错误的。如果不是为了长肌肉，而是为了健身，要注意以下几点。
第一，健身前要做好充分的准备，一点点准备，就是在做剧烈运动或大动作前一定要热身，锻炼筋骨关节，避免肌肉拉伤。健身前最好喝一杯黑咖啡，可以促进身体的血液循环和新陈代谢。
二、健身前后为身体准备足够的营养。体育锻炼需要大量的能量。健身前后要给身体补充足够的维生素。健身前可以使用少量碳水化合物，健身后为身体补充水分和维生素。
第三，健身也要注意劳逸结合。健身会让身体感到疲劳。可能有人会觉得这可能是身体到了临界点，但是越累越坚持，只会让身体超负荷。所以劳逸结合才能事半功倍。
第四，根据身体状况制定相应的健身计划。每个人的身体素质是不一样的，所以健身的强度首先要根据身体状况来调整，健身的强度和时间要循序渐进。