除了花口香糖，你平时还吃什么冷门的保健食品？

中医讲究四季适时养生，讲究由内而外的食疗。现在我将介绍一种保健美容食品——艾草。我很喜欢艾草的味道，清香，翠绿，充满活力。艾叶又名艾叶、艾叶、艾蒿，性苦、辛、温，入脾、肝、肾经。能散寒除湿，温经止血。适用于虚寒出血、腹痛等...我很喜欢艾草芝麻糊:做法:取适量艾叶(或艾草粉)、糯米、糖。将糯米蒸熟，用艾草粉或艾草捣碎(先将艾草洗净，加少量食用碱煮沸，去苦味，再用清水冲洗)，揉搓。能开胃、暖胃、美容、健脾。