太极拳柔和的动作通常被称为空中游泳拳。为什么？
1949后由国家体委统一改编，用于体操、表演和体育比赛。中国改革开放后，部分恢复原貌；又可进一步分为搏击的太极拳[1]，体操的太极操，太极推手。传统太极拳流派众多，常见的有陈、杨、吴、吴、孙、招宝、武当等流派。各流派既有传承关系，又各具特色，呈现百花齐放的状态。截至2014年4月，韩国、日本、印度等周边国家太极川已经开始申请世界遗产了。2065438+2008年3月，NPC代表将申请该项目的紧迫性写入提案。
发源于中国焦作市温县陈家沟的太极拳，是富有中国传统民族特色的文化形式。太极拳是中华民族辩证理论思维、武术、艺术、导引、中医等的完美结合。她是以中国传统儒道思想中的太极、阴阳辩证思想为核心思想，集调养性情、强身健体、搏击格斗等多种功能于一体的高级人类文化。
作为一种充满东方气度的体育运动形式，其练习者对心、神、形、神的练习非常符合人类的生理和心理要求，对人类个体的身心健康和人类群体的和谐有着极其重要的促进作用。太极拳是以体育为主要外在表现形式和载体的非物质文化形式，充分体现了人类对自然的客观认知和科学实践。
太极拳含蓄、连续、刚柔并济、时快时慢、行云流水的拳风，逐渐使练习者的心、神、形、神趋于和谐的最高境界，其对武术修养的要求也使练习者在增强体质的同时提高自身素质，增进人与自然、人与社会的和谐与融洽。同时，太极拳也不排斥体能的训练，刚柔并济，而不仅仅是表演和健美操。
太极拳的基本内容包括太极养生理论、太极拳拳法套路、太极拳器械套路、太极推手和太极拳辅助训练方法。其拳法套路有大架一路、二路、小架一路、二路。器械套路有单刀，双刀，单剑，双剑，单锏，双锏，枪，大棒，青龙偃月刀。
在传播重要载体之际，为进一步传承和弘扬太极拳文化，文县市人民政府聘请国内一流设计单位对陈家沟文化旅游区进行了全面规划，建成陈家沟世界太极拳文化中心，包括太极拳展示基地、教育培训基地、休闲度假基地、文化产品基地和研究传播基地，按照传承五大功能区设计， 推广、养生、功夫和产业，对太极拳进行全方位、多层次的挖掘、整理和推广。 河南文投集团等单位已入驻，开始建设美丽陈家沟。