痛风发作时，按摩哪些穴位能有效缓解疼痛？

目前，痛风和糖尿病一样，已被视为社会生活中危害人类健康的杀手之一，严重影响人们的生活质量。平时很多人用药物治疗痛风，但是治疗效果不是很好，容易对药物产生依赖。其实中药对痛风有非常好的疗效。具体来说就是通过穴位按摩来缓解。

1.丰隆穴是足阳明胃经的主要穴位之一，属于胃经，连接脾经。这是治痰的常用穴。肥胖者往往因为气虚痰湿而体重飙升。丰隆穴有祛痰作用，是治疗肥胖症的经典穴位。这种祛痰作用就是治疗痛风的原理。按摩此穴位有很好的降血尿酸效果，所以主要用于治疗痛风。按摩方法:每次按摩100-16o次，早晚各1次，双腿都需要按摩。

第二、三阴相交于小腿内侧，足内踝顶部上方3寸，胫骨内缘后方。三阴交穴可以调理脾胃，痛风与脾胃功能失调有关。按摩三阴交穴可以治疗痛风。按摩方法:用拇指或中指指尖按对面三阴交穴，一个周期为1次；或者先顺时针揉三阴交，再逆时针揉10分钟，不间断。

3.内关穴位于前臂掌侧。在曲泽和大岭之间的连线上，手腕宽2英寸，在手掌长肌腱和桡侧腕屈肌腱之间。按摩方法:用一只手握住另一只被按摩手臂的下端，使这只手的拇指垂直压在内关穴上。用指尖有节奏地按压，最好的按摩是感觉到肿胀、酸痛、麻木。