海参一般怎么吃？

材料:小米50g，海参3个，鸡汤1份，枸杞适量，盐少许。

做法:1，准备好所用的食材。

2.把小米泡在水里。

3.将泡好的小米加入电饭锅。

4.加入事先炖好的鸡汤。

5.选择粥模式煮小米粥。

6.在小汤锅里加入水和姜片，煮沸。

7.将泡好的海参煮两分钟。

8、加入适量料酒调味。

9.小米粥煮熟，用精盐枸杞调味。10，然后加入烫过的海参。