红豆薏仁粉什么时候喝最好？

《神农本草经》中记载，薏苡仁有治湿、益胃、消水肿、健脾益胃的功效，长期服用有益气的功效。红豆，中医称为“红豆”，也有明显的利尿消肿、健脾胃的功效。

从中医的角度来说，早上5:00-7:00是取脾经的合适时间。这个时候服用健脾祛湿的药物，正好迎合了脾脏的特点，治疗效果很好。另外，吃中药一般空腹吃比较好，有利于有效成分的吸收。

红豆薏仁粉的药用功效；

清热解毒、健脾和胃、利水消肿、通气除烦，可用于治疗小便不利、脾水肿、脚气等。在汤里吃红豆和鲤鱼可以对水肿、脚气、排尿困难等起到食疗作用。，还能治疗肝硬化、肝腹水、补体缺乏；红豆冬瓜煮成的汤，是解决全身浮肿的好食疗；扁豆薏米煮红豆可以治疗腹泻。此外，赤小豆也可配合中药使用，如赤小豆配连翘当归汤，可治疗肝脓肿；红豆合蒲公英甘草汤可以治疗肠痛。红豆的营养成分和绿豆差不多，有些成分甚至超过绿豆。所以，多吃红豆对身体有好处。