芡实有很多功能。如何挑选优质的芡实，有哪些保存方法？

芡实有很多功能。如何挑选优质的芡实，有哪些保存方法？阳春白雪的六大功效保存在阴部，分别是健脾胃、养元气、养肌肉、润肤、安神、养血管、强筋骨、养心、入饮食。在书中被誉为“王者之食，最适合老人”，“所有老人都要以养生和脾胃为重，一日三餐，不要错过这个蛋糕”。高登极乐也被称为“水中人参”。在广东，我们经常用高登极乐做汤。其实它的功效和山药差不多，都是药食同源。

它不仅可以用来煲汤，还可以用来煮粥，甚至可以用来做一些饼干和零食。那么，高登极乐种子的效果如何呢？接下来和大家聊聊中药高登极乐果高登极乐籽，原名“鸡头石”，又名鸡头饭、鹅头。据神农本草经记载:“鸡头固，味甘。治腰、脊、膝之湿痛，补中除热，益气强心，耳目灵动。”时间长了，就健身了，不饿，抗老。“可见高登极乐果对人体有很多好处。极乐果的种子是睡莲植物玉米须的普通种子。玉米须是一种一年生水生草本植物，生长在池塘和湖泊中。常见于我国南方水乡，在黑龙江、吉林、辽宁、河北、河南、山东等地也有分布。

其种子可入药，为中草药，又名鸡头、鸡头、鹅头、黑头。每年9月到10，是爆米花的成熟期。将水果切开，破皮，取出种子，将硬壳晒干。看起来是这样的。高登极乐种子是一种中草药，早在《神农本草经》中就有记载。属于收敛类中药，功效甚至和樱花差不多。

在我们农村，农民经常喝粥，这对他们的健康有好处。哪里好？老谢给你介绍这种药，其实就是农村池塘里百合股票的成熟石。百合是一种生长在水中的植物。素有“水中人参”、“水中桂圆”之称。