如何用砭石加热

加热砭石的方法有热水浸泡、温水袋加热、加热带加热等几种。总之，建议使用一些安全的方法加热砭石。

砭石富含数十种微量元素和矿物质，使用它不仅可以养生，还可以治病。一般来说，砭石可以不加热直接使用。因为卞氏本身就有热效应，所以即使直接被人体使用也会感觉很舒服。当然，加热后使用可以更好的发挥砭石的理疗作用。

介绍卞氏加热方法，这些招数一定不能用！

介绍卞氏加热方法，这些招数一定不能用！

加热砭石的方法有热水浸泡、温水袋加热、加热带加热等几种。总之，建议使用一些安全的方法加热砭石。有些人不宜用微波炉加热和高温加热。一方面比较危险，另一方面会破坏砭石的分子结构。

尤其是在秋天和冬天，天气相当寒冷。在使用砭石制品之前，如果能适当加热，会让人感觉更舒服，理疗效果也会更好。另外，对于一些砭石产品，也可以不加热，使用时可以隔一层织物，不会对皮肤造成强烈刺激。