大学里失恋德的日子怎么过？

外出散步

去旅行，看看外面的世界。一次旅行对一个人来说可能是一种新的生活。

读书

读书可以陶冶性情，提高思维，转移情感注意力。一本书读一百遍，既能表明自己的意思，又能举一反三。

试试运动。

体育锻炼特别能减压，会让人越来越开心，因为跑步时，身体会分泌多巴胺、内啡肽和血清素。爱情给你快感，运动也能给你。

试着做饭

学会自己做一些好吃的或者特别的食物。慧棋是一个快速减压的东西。同时，自己做的美食滋养了味蕾，幸福感满满。

主动沟通

和乐观积极的朋友聚在一起聊聊天。想念的时候想想。不要太刻意的忘记。如果你做不到，你可以不做。

哭一会儿

眼泪是非常宝贵的。失恋了就哭一次。不要总是哭。这对你的眼睛不好。如果还想哭，可以多看娱乐节目，即使不笑也不哭。

理性分析

分析什么是错的。所以痛苦过后，你要理性分析上一段感情中的问题。这是你更好的开始下一段感情的必经过程，想想自己不适合的原因，面对这段感情有什么问题。

相信爱情

即使失恋也要相信爱情。你要相信，即使失恋了，爱也会一直存在，一定会有一个人带你去领略爱的美好。但是不要急于摆脱失恋，投入另一段感情。