世界上最长寿的人是谁？
无法证明李青云活了多少岁，但据知情人士透露，他确实活了170多岁。
关于李青云有许多传说。例如，据说他是太平天国石达开手下的将军陈元昌。大渡河战争后，石达开全军覆没，陈元昌改名李青云，化装成草药医生，逃到开县陈家场避难。但无论如何，毫无疑问，李青云懂武术。不仅如此，李还是一位著名的中医学者。他根据古代的老年人养生理论，总结出养生必须以和善、节俭、和谐、宁静为基础。这四个字也是现代养生的参考。
所谓善良，就是善良和爱。李青云常年下乡治病，靠卖草药为生。他向富人收取很高的药费来支撑整个家庭。业余时间经常去高桥请人打牌，每次输120条左右，目的就是让牌友赢够当天的饭钱。李青云认为，这种善良、慈爱和快乐的心情足以抵御各种灾难，并能使人健康长寿。现代医学研究还揭示，有爱心的人能与同事、邻居保持良好的联系，对他们的心理平衡乃至身体健康都大有裨益。
所谓节俭，就是节约或者节制。李青云的“节俭”是多方面的。他在他的《长寿总方》中说:一个简单的人，意味着一切都不要太多。如美食中的佳肴，华服中的锦衣，身中的功名，富贵中的金玉，都是格外的美好，足以扰乱我的心灵，我应该远远避开。简朴的目的，这就是他所相信的饮食节俭滋养脾胃；如果你对情欲节俭，你会聚集你的精神；言语节俭则养息，朋友节俭则择友过多，酒色节俭则禁欲。思维上的节俭可以避免烦恼和麻烦。凡事省一分，就得益一分。其含义可谓精准。
所谓和，就是和谐。李青云认为:君臣和睦导致国家富强，父子和睦导致家幸福，兄弟和睦导致兄弟姐妹扶持，夫妻和睦导致闺房清静，朋友和睦互相保护。古人认为，要想让体内的精气永远饱满，就要保持平和与无情。李青云的“和”与历代养生专家的观点有相通之处。李本人很善良。他从不生气，所以他的邻居更愿意和他相处。因为有一次一个自称是他哥哥的老人从上海来陈家场看望他，所有的熟人都称呼他为李二先生。
所谓静，就是安静、平静、祥和的意思。也就是说身体劳累，心不为所动。李青云认为，上帝的伤害不仅仅是身体上的伤害。“上帝的不服从是不健康的。”李青云闲暇时双手放在膝盖上，高昂着头，闭上眼睛，一动不动地坐几个小时。他通常很安静，从不谈论无关的事情。他在《长生不老的秘密》中写道:丈夫闭眼，所以休养生息。因此，执着于心的人，执着于妄想。法要盘腿而坐，闭上眼睛，直视自己的内心，这样一切杂念都会熄灭，灵台才会明亮明亮。事实上，李青云的“静坐”也是一种气功。