？老中医谈从肝脾论治胃病。

“俗话说，三分治，七分治。如果我们想治愈困扰我们的‘旧’，我们必须在世界上更加努力。”我一提办法，年过六旬、身体健康的李殿贵教授就说起了他的专业。

在他看来，很多人的肚子都是自己不认可造成的。比如有的人经常出现食欲不振、恶心、嗳气、饱胀或上腹部隐痛，但总认为只是没吃好，胃有点不舒服，可以吃点药，也可以忍着。事实上，正是这些忽略，导致了癌症的不断发展、严重，甚至有可能。

千万不要，胃不好不仅仅是胃不好造成的，因此，养胃也要兼顾脾和肝。李教授指出，除了戒烟戒酒，注意饮食是重点。

脾胃。认为早春的饮食宜辛、温，因为辛、温能散寒、利湿，能使人体抵御风寒、风湿的侵袭。比如可以经常用薏米、山药、大枣、茯苓、芡实等煮粥。，从而起到健脾益气的作用。而油腻、生冷、酸、黏、辣的食物会助火伤脾胃，所以要避免食用；水果可以避免“上火”，多吃。

滋补脾肝。春季，肝火旺盛，容易切脾土，引起脾胃病，而酸味是肝脏的原味，所以此时应减少酸味，增加甜味。唐代名医孙思邈曾说:“春日宜存酸增甜，以养脾气”。建议多吃大枣和山药。此外，春季肝气过度上升会引起脾胃疾病。肝脏的功能与人的精神、情绪密切相关，一定要学会自我调节情绪，及时发泄出来，以免伤肝。

肝和脾