如果只吃蔬菜不吃肉会怎么样？

蔬菜补充人体维生素，可以实现视力的绿色调节。让身体保持稳定的状态。体内有一个代谢和内分泌的平衡。肉类可以保持体内可卡因燃烧的能量，补充人体所需的胆固醇和肉类的丰富营养。适量吃点肉可以保持皮肤松弛红润。如果只吃蔬菜，身体会太瘦，免疫力会有偏差。抵御寒冷的能力不强，所以蔬菜和肉类。水果。营养均衡是必要的。