女人喝什么汤?女人喝的美容养颜抗衰老汤。
1,七早甲鱼汤。配料:甲鱼、黄芪、大枣、料酒、姜、盐等。做法:将新鲜甲鱼宰杀,用开水焯一下,去壳,将肉取出切成块。将甲鱼、黄芪、大枣放入砂锅中,加水煮沸。加入料酒、盐、姜,小火炖两个小时左右,直到甲鱼烂透。该汤能益气壮阳、滋阴补虚、健脾养血,适用于脾虚食少、血虚、面色晦暗、平胸、子宫脱垂等患者。甲鱼有很好的血液净化作用,甲鱼还能弥补劳损和阴气不足。
2、美唇鸡爪汤。配料:鸡爪、黑豆、大麦等。做法:鸡爪洗净,去脚趾甲,黑豆用水泡三小时左右。将食材放入锅中,加入适量的水,煮两个小时左右。最后加入适量调料调味即可出锅。鸡爪含有丰富的胶原蛋白,薏苡仁有健脾除湿、益气养血的功效。这种汤可以解毒补肾,养血润燥,经常喝,嘴唇会很丰满红润。
3、五花肉木瓜汤。配料:五花肉一个、紫河车粉一个、木瓜一个、味精、盐等适量。做法:五花肉用淀粉和盐洗净。将紫河车粉和一个半熟的木瓜切丁,拌在猪肚里,用线把猪肚扎好,用冷水把汤煮一个半小时左右。汤会变成乳白色,加盐和味精调味,就可以上桌了。经常喝这种汤可以使乳房丰满,皮肤光滑。中医认为紫河车粉具有补肾益精、益气养血的功效。
4、芹菜豆腐汤。食材:瘦猪肉、三块豆腐、芹菜等。做法:将瘦猪肉洗净切块,用调料腌制10分钟左右,芹菜去叶,洗净切成豆腐和小块。将豆腐放入锅中,加入适量的水,小火炖5分钟左右后加入芹菜。煮开后放入猪肉片,再煮,最好调味。此汤清热散血,宽中益气。经常喝这种汤可以治脾虚热盛,促进消化美容,消除口臭,使嘴唇更加红润。
5、山药甲鱼汤。配料:甲鱼一只、山药、盐、料酒、葱、姜、猪油等。做法:甲鱼宰杀后,用清水洗净,用开水焯一下就好了。甲鱼和甲鱼可以放在汤锅里一起炖。山药洗净,切块备用。锅中放入适量清水,加入甲鱼、山药、盐、料酒、葱、姜片、猪油,大火烧开,再用小火慢炖至肉烂,挑姜、葱吃。此汤可乌发嫩肤,抗衰老,美容养颜。适合干性皮肤人群,美容保健。