雪燕不是燕窝，但是哪个比较好？

相信很多人都知道雪窝，它是一种非常珍贵的养生药材。因为是雪莲花蕊分泌的汁液，是纯天然食品，所以价格也很贵，但主要原因是营养价值极高。类似燕窝的是雨燕分泌的一种唾液，加工成燕窝。但是你知道这两个哪个营养价值高吗？

一、燕窝的功效

燕窝是一种纯天然食品，颜色为象牙白。因为它是由斯威夫特和金丝燕分泌的唾液制成的，所以被称为燕窝。由于外界环境的影响，种类繁多，如血燕、白燕、红燕等。服用燕窝后，可以延年益寿，强身健体，预防各种疾病。这是一种极好的补品。特别是含有丰富的维生素、蛋白质和矿物质，被人体吸收后能排毒养颜、健脾养胃。

二、雪燕的功效

雪花膏主要由雪莲雄蕊分泌的汁液制成。是广州一家饭店做的，从此全国闻名。因其外观晶莹剔透，呈燕窝状，故称雪燕。但是大家只知道燕窝的营养价值，却不知道雪燕还可以润肺、解毒、美容，可以像燕窝的功效一样延年益寿，深受中老年人的喜爱。