古代女性是如何美化自己的？
在古代没有化妆品的时候，中国的女性都用什么方法来保持美丽的肌肤？相信很多女性都想知道其中的奥秘。使用化妆品的人造美比不使用化妆品的自然美更让人羡慕。
1.武则天美颜坊
唐朝的武则天，80岁了，依然保持着青春的容颜，没有显老。《新唐书》说她“擅画自己，虽春秋高，而不自知衰”。
武则天使用的美容秘方，后来被编入唐政府编纂的药典《新修本草》，并很快流传到民间。其法是五月初五收益母草全草，不带学者。晒干，捣碎成细粉，过筛，然后加入面粉和水，搅拌，揉成鸡蛋大的药丸，再晒干。用黄泥做1灶，开导四方，上下放炭，中间放药丸。大火1用餐时间后，用文火昼夜烧1，取出，凉透，细磨，过筛，放入干瓷盘中。使用时，加入1/10滑石粉和1/10胭脂，混合均匀，研细，洗澡或洗脸或洗手时，在药末擦洗。
此方又被称为“仙玉粉”。
2.泰珍红宝石霜
此方是古代四大美女之一杨贵妃使用的美容秘方。用了之后，她的脸红润好看。
配方中杏仁经浸泡、去皮、研成细粉，与轻粉、滑石粉等份混合。蒸熟后加入少许冰片(又名龙脑)和麝香，用鸡蛋清调成糊状，每天早上洗脸后涂抹。
唐玄宗统治时期，后宫中有许多绝色美人，而其中只有杨贵妃一人受到李隆基皇帝的青睐，这除了她的天生丽质外，也起了很大的作用。
“太真红玉膏”出了禁宫后，对后世影响很大，人们也纷纷应用。据说慈禧太后每天都用，让她70多岁的脸依然柔嫩红润，看不出皱纹和老年斑。
食谱中的轻粉有毒，杏仁有毒。千万不要吃。
3.永和公主药浴豆
浴豆是古代洗澡用的粉状护肤剂。主要是用豆粉，最好是黑豆粉，再配以各种药粉，可以滋润皮肤，预防皮肤病。
唐朝永和公主经常用浴豆，保持皮肤白嫩细腻，柔软有弹性。她的浴豆的制作方法是:先将热米倒入冷水中浸泡五六天，取上层清水煮沸，加入融化的鹿角胶和适量糯米，煨成粥。把粥摊开，晾干。将干粥与桃仁、杏仁、黑豆、白芷、白蔹混合，
古代女性的健康与美丽
在古代没有化妆品的时候，中国的女性都用什么方法来保持美丽的肌肤？相信很多女性都想知道其中的奥秘。使用化妆品的人造美比不使用化妆品的自然美更让人羡慕。
1.武则天美颜坊
唐朝的武则天，80岁了，依然保持着青春的容颜，没有显老。《新唐书》说她“擅画自己，虽春秋高，而不自知衰”。
武则天使用的美容秘方，后来被编入唐政府编纂的药典《新修本草》，并很快流传到民间。其法是五月初五收益母草全草，不带学者。晒干，捣碎成细粉，过筛，然后加入面粉和水，搅拌，揉成鸡蛋大的药丸，再晒干。用黄泥做1灶，开导四方，上下放炭，中间放药丸。大火1用餐时间后，用文火昼夜烧1，取出，凉透，细磨，过筛，放入干瓷盘中。使用时，加入1/10滑石粉和1/10胭脂，混合均匀，研细，洗澡或洗脸或洗手时，在药末擦洗。
此方又被称为“仙玉粉”。
2.泰珍红宝石霜
此方是古代四大美女之一杨贵妃使用的美容秘方。用了之后，她的脸红润好看。
配方中杏仁经浸泡、去皮、研成细粉，与轻粉、滑石粉等份混合。蒸熟后加入少许冰片(又名龙脑)和麝香，用鸡蛋清调成糊状，每天早上洗脸后涂抹。
唐玄宗统治时期，后宫中有许多绝色美人，而其中只有杨贵妃一人受到李隆基皇帝的青睐，这除了她的天生丽质外，也起了很大的作用。
“太真红玉膏”出了禁宫后，对后世影响很大，人们也纷纷应用。据说慈禧太后每天都用，让她70多岁的脸依然柔嫩红润，看不出皱纹和老年斑。
食谱中的轻粉有毒，杏仁有毒。千万不要吃。
3.永和公主药浴豆
浴豆是古代洗澡用的粉状护肤剂。主要是用豆粉，最好是黑豆粉，再配以各种药粉，可以滋润皮肤，预防皮肤病。
唐朝永和公主经常用浴豆，保持皮肤白嫩细腻，柔软有弹性。她的浴豆的制作方法是:先将热米倒入冷水中浸泡五六天，取上层清水煮沸，加入融化的鹿角胶和适量糯米，煨成粥。把粥摊开，晾干。将干粥与桃仁、杏仁、黑豆、白芷、白蔹混合，
将白芨、白术、茯苓、沉香、牙皂和少量麝香捣碎成细粉，密贮备用。洗澡时用来擦洗皮肤。
4.永乐公主美容茶
唐玄宗李隆基之女永乐公主，出身宫廷，生活条件优越，但自幼体弱多病，面色枯槁。永乐公主在私人医生的指导下，用当地的蒺藜泡茶服用，身体逐渐好转。后来她竟然如花似玉，身材极其匀称。
我国现存最早的药学专著《神农本草经》中说:“长期服用蒺藜，会使你长肌肉，视力提高，但会强身健体。”李时珍说它能“补肾，治虚劳”。
5.太平公主美容坊
据民间传说，武则天最宠爱的女儿太平公主经常使用一种美容秘方，可以使人洁白如雪，光滑润泽。方法是每年农历三月初三在阴凉处采集桃花，研磨成细粉，七月初七采集鸡血调和，用于绘画和擦拭身体。
桃花的美容功能，古人早就知道了。根据神农本草经，桃花是“一种好颜色”，用现代的话来说就是有美容功能。鸡血可以治疗各种皮肤病，滋养皮肤。桃花和鸡血的调和，可以促进皮肤新陈代谢，提供充足的营养，所以可以起到美容的作用。
中医认为乌鸡血是最好的药，疗效更明显。
6.胖三娘美容坊
唐代著名女演员庞三娘，直到中年依然神采奕奕，仿佛少女一般。她的美容秘方是用珍珠粉、云母粉、绿豆粉、麝香、冰片、蜂蜜作为面霜擦脸。珍珠粉、云母粉、绿豆粉比例为1: 3: 5，四季和冰片各少许。
珍珠是美容的必备药物，李时珍的《本草纲目》中说:用珍珠粉“敷脸，使人润泽，气色好”。所有珍珠都是用来美容的。最好是带新的，而不是那些已经作为珠宝出土或随葬的。珍珠粉的制作方法是将新鲜的珍珠洗净，用细棉布和白布包好，放入砂锅加水和豆腐一起煮两个小时，取出珍珠，捣碎成细粉，用水研磨，晾干后使用。
7.清宫美容秘方
各个朝代的宫廷都有很多美容秘笈。清朝慈禧太后常用的美容秘方是:绿豆粉6份，山奈4份，白附子4份，僵蚕4份，冰片2份，麝香1份，磨细，细分，与1.24克胰皂混合均匀。此药方出自光绪三十年六月二十三日的京寿药房。
8.莲花微笑
荷花婀娜多姿，婀娜多姿，浑而不污，历来被誉为“花中君子”。荷花色味俱佳，可以食用，还有美容功效。《食药俱佳的花果书》收录了近十种服用荷花的方子。
《本草纲目》说莲花的功效是“宁心益色，驻颜淡适”。书中还载有“以食养美”的方法，后有记载以供补充:“七月七日采莲子七粒，八月八日采莲藕八根，九月九日采莲子九粒，阴干过筛。每取一方寸，必以温酒取之。”
“方寸毕”是古代计量药粉的器具名称。其形状似匕首，大小为古代的1寸见方，故名。l方寸bi约等于274 ml，进士药量非2 g左右，草木药量非1 g左右。
9.珍珠美容粉
珍珠的美容功能早就被古人认可，可以外用，也可以内服。美容用的珍珠要新摘的(制作方法见清宫美容秘方)。
珍珠含有多种氨基酸和碳酸钙，具有滋养皮肤的作用。用作化妆品时，每次服用0.6 g ~ 0.9 g为宜，每10天服用1次。
据说服用珍珠粉也是慈禧太后重要的美容方法。