孕妇可以吃泡打粉做的馒头吗? 孕妇吃酵母粉没问题。酵母粉虽然也是食品添加剂,但对人体无害。酵母粉含有大量的维生素B和酵母,在发酵过程中。酵母粉利用面粉中的蔗糖、葡萄糖和淀粉酶,将面粉中的部分糖分分解成二氧化碳和酒精,这样面团就会变得松软、芳香。在发酵过程中,不会产生对人体有害的物质。所以适合一般人群。如果在面团里加点糖,面团会更软,馒头会更大。发酵的面粉更有营养,容易消化,比未发酵的食物更有营养。维生素B缺乏者最适合食用。在发酵过程中,酵母的用量不宜过大,适度即可。