现代人生活压力大，亚健康，是追求养生的主要原因吗？

事实上，人的唾液是最好的药。人在睡觉的时候，只需要不断地把唾液吞进喉咙和胃里。到天亮，炎症就好了一大半，再烧点凉茶喝，润喉。

忙碌的生活，休闲的烦恼会少一些，你一定会忘了自己。久而久之，你会有时间放松自己。坏习惯，不好的工作认知都会影响你。时间久了，我的初心也随着时间流失了。没事的时候照顾好自己的身体。放下吧，给自己一片天空。经常步行去上班。习惯就好。给自己少些包袱，可以淡泊智慧，宁静致远。

还有一个原因是人的寿命增加，身体各个器官老化，必须靠药物维持。老年人越来越多，有社会波动的影响，从而产生现代人有病的错觉。其实现代人的疾病并不多，从预期寿命这个数字就能看出来。

活血化瘀可以达到“不痛”的原则，进而补元气，调四虚，强五脏，益大脑，所有微循环血管循经而动，从而治疗筋伤。没有这样的调理，人体大循环的状态就得不到改善，微循环血管得不到正确的疏通，疾病得不到治愈。所以现代人生病是因为这种方法没用。

现代人夜生活比较多，晚上10，很少有人睡觉。他们睡懒觉，白天化妆。这是颠倒黑白，违背了人类的生存规律。人不睡觉的时候，大胸兴奋，消耗了70%的血液营养，其他器官也无法精心修复。长此以往，他们会不知不觉地生病。

首先，人进入老年后身体机能开始下降，自然疾病开始找上你。随着医疗技术的不断发展，医疗水平的不断提高，人在自然衰老过程中抵抗疾病的可能性越来越大，导致人在长寿的同时，疾病也越来越多，这是与自然规律抗争的结果。此外，越来越多医学技术无法发现的疾病正在被诊断出来。