如何看待近年来的运动狂潮？是从众心理还是保健？

近年来，大街小巷的体育健身场所越来越多，无论是篮球场馆、羽毛球场馆还是一些健身房，有些是公益性的，有些是商业性的，但这些都是体育设施，为人们的体育健身提供了更多的支持。有商业推动的因素，但也有人们逐渐明白运动对身体健康的影响的因素，这应该是主导。

现在大家都知道，健康的身体可以拥有一切健康，但是一切都是零，事业、爱情、金钱、房子、车子没有健康都是零，一切都无从谈起。不管他富不富，他都很注重自己。他越富有，越注意自己的健康。所以健身和运动越来越多的参与到每个人的生活中。包括现在，你可以从网上看到很多健身教练和很多健身指导相关的视频，告诉你如何锻炼身体的某些部位，如何锻炼出更好的身体。

主要是因为人们对健康的自我意识在逐渐觉醒，人们越来越意识到当今社会有很多华而不实的生活。只要你肯努力，有钱，很多30年前、50年前你从未享受过的生活，都可以触手可及。我们可以接触到越来越多美好的东西，但是疾病之类的也越来越多。30年前、50年前从未发现的各种怪病，现在都有了。所以，人要想长久过上好日子，自然要注意保护身体健康。

还有那些体育相关的场馆和商业广告吧？毕竟他们是为了赚钱，必须跟大家宣传他们的运动对身体有什么好处。半真半假，我们不能否认体育锻炼确实对人的健康有好处，但是那些商业体育健身房，私人体育教练，并不一定是体育锻炼所必须的。毕竟体育锻炼没有大家想的那么复杂，没必要搞得特别难。只要你被感动了，你就真的可以行动了。