如何制作清火润喉的罗汉果茶？

配料:罗汉果1/8红枣5朵玫瑰6片枸杞10片。

练习:

1.罗汉果去壳，取出里面的肉，掰下一小块(约1/8大小)待用。红枣和枸杞用清水洗净。

2.将枸杞、玫瑰花、罗汉果、碎红枣放入锅中，倒入开水，盖上锅盖焖5分钟后饮用。

罗汉果食疗配方

1.治咽喉肿痛失音:罗汉果1片，切片，水煎，凉后勤服。

2.治疗肺热、阴虚、痰咳、肺结核患者:罗汉果100g、枇杷150g、沙参150g、桔梗150g。加水煎煮两次，合并煎液，过滤，滤液静置24小时，上清液浓缩至适量，加入蔗糖溶解，浓缩至1000 ml。每次口服10 ml，一日三次。

3.治肺燥，咳痰，咽干口干:罗汉果半个，陈皮6克，瘦猪肉100克。先把陈皮泡开，刮去白色，再用罗汉果和瘦肉煮汤。熟了去罗汉果陈皮喝汤吃肉。