介绍各种花茶的功效、香气和味道。

玫瑰:玫瑰具有活血养颜、活血美肌、暖胃养肝、防止便秘、降火、收敛调经的作用，特别适合内分泌失调、腰酸背痛的女性食用。它对伤口愈合也有效。长期饮用对咽喉鼻腔有益。一个锅每天内外都可以保养。金莲花:长期饮用纯天然、野生的金莲花具有清热解暑、健脑清心、调经消炎、健胃等功能，还可用于消化不良、胃气不和、乳腺炎等疾病。金莲花的饮用方法之一:少许野生金莲花辅以少许野生蒲公英叶，用开水冲泡5分钟后即可饮用，可持续加水至颜色变浅。也可根据个人口味加入冰糖，具有消炎止渴、清咽利喉、清热解毒、排毒养颜的功效，预防慢性咽炎、喉火、扁桃体炎，对老年人便秘有特效。经常饮酒可以扩大肺活量，增强人体吸氧和抗疲劳的能力。适合男女老少一年四季饮用。是居家常备、招待客人、送礼的佳品。菊花:具有清肝明目、祛邪降火、凉解表的作用。菊花茶对口干、上火、目涩有效果。热饮后全身出汗，感觉轻松。是治疗感冒的良药，是老少皆宜的保健饮品。菊花素有长寿抗衰老之花的美誉，菊花中含有抗衰老成分和促进胆固醇分解排泄的成分。其美容功效在于:补益气血、滋润肌肤、清洁头发、“益色”、护发。早在元代就有以菊花为主药制成的洗发菊粉的记载，用于治疗脱发。明代著名医学家张景岳也曾用菊花和白芷治疗雀斑，疗效颇佳。至于菊花可以增强人的体质，延年益寿的记载，自古以来就有很多。茉莉:提神、安神、缓解肠胃不适和经期疼痛、滋养皮肤、护肤(不适合孕妇)是一种原产于印度的常绿灌木。它在夏天和秋天开小白花，散发出浓郁的香味，很受欢迎。大家耳熟能详的中国童谣《茉莉花》的描写也传达了普通人心中茉莉花的感觉，甚至有人说“茉莉花”。在情绪低落、失去信心的时候喝，会有提神的效果。此外，对女性的生理和生殖功能也有帮助。茉莉和粉玫瑰的搭配有瘦身效果。百合:清凉润肺，去火安神。百合花茶是由百合花和百合茎制成的，是一种受欢迎的花茶。百合是新疆吐鲁番盆地的多年生草本植物。色泽金黄，味甜微苦。含多种胡萝卜素，性微寒，润肺清火，可治咳嗽。不熟悉晚上睡觉经常醒的人，多喝点百合茶有助睡眠的作用，喝的时候可以加一点冰糖冲泡。如果喉咙痛、咳嗽，不妨将百合与金银花、冰糖加水煎煮10分钟，代茶饮用，可清热解毒，缓解咳嗽症状。百合性微寒性平，除了具有较高的药用价值和食用价值外，还是炎炎夏日清凉饮品的首选。洛神花:洛神花，又名-神葵、洛基葵。饱满的花朵。富含果胶、糖、碳水化合物和维生素。生津止渴的水果。洛神花具有促进新陈代谢、清凉解渴、提神醒脑、食用有风味等特点。经常饮用洛神花有助于降低人体血液中的总胆固醇和甘油三酯，达到防治心血管疾病的效果。研究人员还发现，喝洛神花还能起到减肥的作用，95%的患者瘦了1到3公斤。加蜂蜜或冰糖更好吃。洛神花水提取物具有抑制低密度脂蛋白氧化、显著抑制总胆固醇和低密度脂蛋白中的胆固醇、清热解酒、助消化、利尿、养血活血、养颜美容、消除宿醉的作用。桂花又名九里香或桂花，为四瓣常绿灌木，清香宜人，引人入胜。桂花茶可以润肠通便。还能美白肌肤，解除体内毒素，让人心情舒畅，安神定志(如果经常喝，可以治疗口臭，口气清香。桂花不仅可以泡茶，还可以做桂花糕和桂花汤丸，都很香很好吃(不妨试试)。可以止咳化痰，养声润肺，缓解肠胃不适，去除口腔异味，等等。大戟:大戟含有氨基酸、维生素C、E及人体所需的多种微量元素，具有清肝明目、止咳平喘、降血压、排毒养颜的作用。柠檬片:柠檬片含有多种微量元素，具有清心除燥、生津止渴、清咽润肺的作用。爱喝柠檬茶的人只是欣赏柠檬那让人皱眉的酸味，而是直接挑逗味蕾！刚喝过柠檬茶的人，除了有沁人心脾的柠檬香味和舌根垂涎三尺的感觉外，通常还会感到神清气爽——这是因为柠檬中含有丰富的维生素C和柠檬酸，让他们在工作或运动后感到精神焕发，精力充沛！柠檬酸还有预防和消除皮肤色素沉着的作用。金银花:清热凉血，解毒止痛，消除面部痤疮。能清火，缓解上火引起的牙龈肿痛、咽喉肿痛等症状。金银花也叫金银花。金银花是一种半常绿灌木，花呈喇叭状。功效纯天然野生金银花具有清热解毒、清心润肺、养血止渴的功效。决明子:通便、减肥、明目清火别名决明子、马蹄决明子、假绿豆。味道微寒，甘、苦、咸。功能清热明目，润肠通便。用于目赤、涩痛、羞明、流泪、头痛、头晕、视物模糊、便秘。玉蝶:利咽，清肺，美白减肥，排毒，增加新陈代谢。是美白肌肤的好美容产品，洗澡时使用也能减肥。教师等职业可以经常喝，保护嗓子。用法:泡茶、沐浴玉蝶功效说明:纸花又名千张纸，性苦寒，入肺经，能清肺热，利咽，对急慢性支气管炎有效。具有止咳平肝的功效，可用于治疗胃脘痛、百日咳、干气管炎、痈毒不闭口。具有美白肌肤、降血压减肥、促进新陈代谢、延缓细胞衰老、提高免疫力的作用。饮用时，可取玉蝴蝶5克，放入杯中，用开水浸泡。也可以加冰糖或者茶一起喝。薰衣草:缓解神经紧张，镇静安神，治疗失眠、头痛、咳嗽，使皮肤有光泽。薰衣草是花中皇后，也被称为安静的香水植物。作用:内服和外浴都可以放松肌肉，放松心情。压力；失眠；情绪不稳定；紧张；头疼；花粉热、过敏性鼻炎；高血压；消化不良；坐骨神经痛；风湿病；生理不畅，呼吸器官紊乱，生理不畅，头痛可以用玫瑰和薄荷混合，冷热皆可放入衣柜杀菌防虫；放在枕头上，睡得很香；放在车上，防止晕车。注意:怀孕时注意用量，不要连续饮用。单独冲泡时浓度不宜过高。混合冲泡时，宜用少量紫罗兰:对咽喉痛、支气管炎有较好疗效，并有保护呼吸系统、预防感冒、治疗便秘、消除口气的作用；此外，紫玫瑰还能治疗内分泌失调、腰酸背痛、调理气血、消除疲劳、利尿，对改善消化系统溃疡和淋巴结炎、保护消化系统、强化肝功能、改善..喝这种茶可以利尿发汗，清湿热。外用可治疗皮肤病、消炎、杀菌、防霉、收敛、防止溃烂、减轻晒伤、烧伤和烫伤。通常用于蒸面条、草药浴或手足浴，可促进皮肤清洁和柔软。取本品2-3克，开水冲服。也可以加冰糖或者蜂蜜来喝。又好吃又好看。另外有助于缓解经期疼痛，建议女性多喝。菩提叶可防止皮肤老化，消除黑斑，对流行性感冒、神经衰弱、慢性失眠有疗效。迷迭香具有祛痰、抗感染和杀菌的作用，并能增强活力和提神。增强记忆力，降低胆固醇。洋甘菊有助于消化，抗衰老，缓解头痛，消除噩梦，停止失眠。马鞭草能有效治疗头痛，强化神经系统，还能调理经期不适，从而达到养生抗衰老的效果。也可以配合玫瑰花一起使用，起到减肥的作用。解毒，消炎，解热，利尿。柠檬草对胃、利尿和皮肤有好处。具有抗菌能力，能促进消化，防止贫血，味甘而微苦，能理气、宽胸、开胃、止呕。主治胸闷、无食欲、腹胀疼痛、恶心等。薰衣草有抗菌作用，可预防感冒咳嗽，缓解压力，缓解焦虑，祛风，排人参花，安神，清热解毒，润肺清火。桂花具有止咳化痰、养生润肺的功效，缓解口干、胀气、肠胃不适。绞股蓝具有清热解毒、降血脂、降胆固醇的作用。桃花有健胃消食、利尿、活血通便、排毒消炎的作用。玫瑰果富含维生素C，调节内分泌系统，使皮肤有光泽。菊花能缓解感冒引起的疼痛，消炎解毒，通便，清肝明目，改善嗜睡焦虑，对慢性胃病和月经失调也有作用。勿忘我清热解毒，清心明目，滋阴补肾，美容养颜，补血羊血，促进月经，延缓细胞衰老，提高免疫力。红色乔妹具有降火、消炎、排毒、养颜、延缓衰老的作用，对内分泌失调引起的黄褐斑、雀斑、斑点、痤疮有明显疗效。薄荷具有增强体力、镇静、帮助消化的作用，适合搭配在各种凉茶中。可以预防口臭。健胃助消化、驱寒、治头痛。甜叶菊中的甜菊糖甙可以降血压，类似于西药的钙阻滞剂，但不会影响患者的血糖、尿酸、血脂。高血压患者可以冲泡甜叶菊茶作为平日降血压的保健饮品。苦瓜片具有解毒降火、清热解毒、降血压、降血脂、化痰止咳、平喘、腹胀腹泻、消胀气、除口腔异味、清热解毒、去荷叶、清热降火、除烦止渴的作用。