四十多岁的女性每天吃红枣核桃有什么好处？

大枣养血益气，核桃健脑，增加记忆能力。对女性来说是好事。人到中年，气色肯定不如以前了，记忆力和一些身体机能也在逐渐衰退。适当选择正确的方式可以延缓衰老。但这两样东西每天也要适量吃，不然会上火，不够用。