松木家具如何保养?
柚子营养丰富,美容养颜,止咳化痰,还能减肥。柚皮还是很好的药材。除了直接食用,还可以做成柚子茶,可以起到美容的作用,是非常好的养生水果。
柚子只含有很低的热量,所以有减肥的功效,符合女性“自然美”的原则,是秋冬季节最适合女性食用的水果。主要原因是柚子中含有的一种化合物可以有效加速脂肪的燃烧。
柚子,俗称“瓢”、“鸾”、“橙”、“文旦”,原产中国,栽培历史4000多年,早在夏书《龚宇》中就有记载。西汉时期,柚子、甜橙、橘子通过“丝绸之路”传到伊朗、希腊、阿拉伯等国,如今早已遍布世界各地。
中国的柚子分布在广东、广西、湖南、云南、浙江、四川和台湾省。著名品种有广西沙田柚、广东金兰柚、四川平定柚、江西上饶马家柚、福建文旦、楚门文旦等。
沙田柚原产于广西玉林市容县,位于广西东南部。属于典型的“巴山一水一田”的丘陵山区。它的奶名叫“颜歌籽”,沙田柚的名字是乾隆皇帝给的!
清代荣县老乡夏继刚在中原为官时,曾将家乡的名果“颜歌籽”献给巡视江南的乾隆皇帝。吃了之后,乾隆和大臣们连连叫好,但听到“颜歌籽”这个水果名,都觉得不合适。乾隆听说这种柚产于荣县松山镇沙田村,就取名为沙田柚。
从此,荣县的沙田柚作为进贡朝廷的珍贵水果,逐渐成为“柚中之王”,这个小小的荣县也成为了“沙田柚之乡”。
果实形似梨子,果顶中央略凹,有密封圈,俗称“钱底”。色泽橙黄,肉质脆嫩,味道香甜,水分少,入口难忘。舌尖小清新,有糯米的味道。
糯米柚融水苗族自治县地处桂北山区,也是典型的“九山半水半田”地区,气候温和,雨量充沛,相当适合柚王的生长。融水种植糯米柚历史悠久。据《荣县志》记载,早在公元1755年(清乾隆19年),融水就种植了糯米柚。
它的外形和荣县沙田柚很像(毕竟是某自治区产的亲戚),果肉呈蜜黄色——像蒸糯米的晶莹色泽,皮薄、嫩、香。
文旦柚它是一种水果柚子,是柚子家族中的精品,也是福建最著名的地方特产之一。这种文旦柚产于福建杜威镇,当地气候独特,是著名的水果产区。当地生产的文旦柚甜汁丰富,营养丰富。作为地理地标产品,其在市场上的价格高于普通柚子。
梁平柚果实巨大,香甜可口,营养丰富。被称为“天然水果罐头”,是中国三大名柚之一。切开一个口子,一股浓烈清爽的香味扑鼻而来。切开后果肉淡黄色,晶莹剔透,每个细胞都充满汁液。
梁平柚是我国优良的柚类品种。以皮薄、肉嫩、香气浓郁、汁甜、营养丰富著称,曾获1999年北京国际农业博览会金杯奖、名牌产品奖,中国果品流通协会“中国优质梁平柚基地”称号,农业部“无公害农产品”称号。
柚子是一种酸性水果,最好在饭后食用,以免对肠胃造成负担。平时生活中适当吃点柚子,对调理身体有很好的作用。如果平时肠胃没有问题,可以空腹吃柚子,有助于柚子的吸收。当然,如果肠胃不好,最好不要空腹吃。柚子性凉,脾虚泄泻的人吃了柚子会拉肚子,所以虚寒的人不宜多吃。
在众多秋季水果中,柚子是最大的,一般都在1斤以上。每年农历八月十五左右成熟,皮厚,耐贮藏。一般可以保存三个月不失去香味,所以被称为“天然水果罐头”。柚子是圆形的,象征着团圆,所以它也是中秋节的水果。更重要的是,柚子的“柚”字与祝福的“你”字谐音,柚意为“你”,被认为有吉祥之意。
中医认为,柚子性味甘、酸、寒,有健胃消食、降气化痰、淡而乐之功。现代医学研究发现,柚子肉中含有非常丰富的维生素C和类胰岛素成分,因此具有降血糖、降血脂、减肥、美容养颜的功效。经常食用有助于治疗高血压、糖尿病、动脉硬化等疾病。对肥胖人群有强身健体、美容养颜的作用。
吃过柚子的人都知道,柚子有一种独特的苦味,不要嫌弃。这种苦味物质,即柚皮苷,对身体有很好的保健作用。柚皮苷能有效帮助治疗糖尿病,提高人体对胰岛素的敏感性。因此,定期服用柚子可以有效治疗糖尿病。