健康格言

1，人生最大的财富是希望，人生最大的资本是健康。人生最大的幸福是快乐，人生最大的幸运是平安！物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康的源泉，科学是健康的法宝，健商是健康的保障。

2.理念比能力重要，规划比执行重要，行动比承诺重要，选择比努力重要，尊重生命比别人的看法重要！我们必须明白，我们创造了自己身体的每一种“疾病”，我们通过掌握自己的身体掌握了自己的人生。给身体提供足够的能量，会彻底改变你的生活。

3.规律的生活是健康长寿的秘诀。健康的身体是灵魂的客厅，有病的身体是灵魂的禁闭室。治疗不要花太多钱，也不要给自己过不去。生病的时候身心放松，战胜疾病一定要乐观。好好生活，不要心胸狭窄，善于控制愤怒，长命百岁。笑，生病，担心，生病。

4、愤怒的四害:血压变高，血脂变粗，血色变紫，血管变细。造成脑栓塞，心肌梗塞！长寿六戒六要:第一，禁欲，第二，名利，第三，吸烟，诱惑下暴食，第五，懒惰，第六，抑郁。第一，要限制酒和茶，第二，要勤于锻炼，第三，要豁达，第四，要细嚼慢咽，第五，要淡泊安静，第六，要禁欲。

5、江山易改，本性难移。改变一个人的习惯容易，改变一个人的性情难。为了健康，为了保健，气质再难改，也要改。健康不是一切，没有健康就没有一切。拿体力和黄金钻石比，黄金钻石都是没用的废物。

6、体弱多病，欺软怕硬。与其心胸宽广，不如胸怀宽广。千人保健，千人保健，心理平衡是关键。健康是长寿的伴侣，健康是长寿的朋友。树总是害怕天空，而人总是害怕松树。不要松松垮垮，要严到底。天怕乌云旱，人怕病怕草怕霜。精神疾病比身体疾病更危险。