如何使用郭桓?

主题有没有问“怎么吃郭桓?”可以煲汤,也可以煮粥。郭桓是马蹄俗称马蹄。荸荠味甘、微寒、滑、无毒,作用是止渴、通便、补气、祛风、解毒,可做粉状食物,除胸中实热。荸荠生长在泥土里,可能皮肤和内部附着的细菌和寄生虫比较多,不适合生吃。吃之前一定要洗净煮熟,煮熟的荸荠更甜。制造方法如下:

1,水煮百合马蹄雪梨汤先准备一些雪梨,冰糖,百合,马蹄。将马蹄和雪梨去皮,切成小方块。锅中加水,加入适量冰糖,然后将荸荠碎、雪梨、百合放入锅中。水烧开后,改小火,慢煮20分钟,再倒出来喝。

2、煮汤喝先将准备好的马蹄铁清洗干净,去皮。注意马蹄里面有一层黄色的皮,很有营养。不要移除它。将去皮后的皮放入水中煮沸,转小火,慢煮半小时左右,加入大冰糖,煮两分钟左右。这样煮出来的汤可以止咳降火,小孩子也可以吃。

3、粥要先喝干净马蹄,去掉外皮,切成小块。饭洗干净后,放入锅中,加水,大火煮。粥要煮的时候,把马蹄块和糖放在一起,煮透了,就可以上桌了。又甜又香,特别好吃。