喜来健床垫是玉石好还是能量石好？

能量石对人体无害。在一定程度上，能量石可以提高体力、平衡、柔韧性、精神和注意力，有助于恢复适度运动造成的运动损伤。

能量室，又叫光波热疗氧舱，是一种现代科学养生方法，达到身体健康的目的。