健康与养生(350)每天散步多长时间能降低患癌风险?

每天散步和慢跑30分钟,可以降低患癌风险。

另外,多吃蔬菜,不吃,少吃油炸和咸菜。

还可以服用人参皂甙粉防癌。

神农仙草堂?祝你身体健康,万事如意。