风干腊肉和烟熏腊肉哪个对健康危害更大?

很多人喜欢吃腊肉,但是又怕腊肉对身体有害。腊肉有毒吗?致癌吗?风干腊肉和烟熏腊肉哪个危害更大?应该如何正确看待这一点?

咸肉

腊肉的历史没法研究,反正也有好几年了。一开始是因为猪宰了以后猪肉不能吃,当时没有冷藏技术和设备。于是在长期的生产实践中,人们发现经过处理后可以长期保存。培根由此出现。各地条件和习惯不同,腊肉制作也不同。但大致分为以下两种:风干腊肉和烟熏腊肉。

咸肉

烟熏腊肉是最传统最正宗的腊肉。用盐和一些调料把猪肉腌一会儿,然后挂在房间里,用柏树树枝或柑橘树枝等有香味的树枝熏制。以前在农村家里做饭或者做饭也会顺便抽根烟。杀猪都是冬天,气温低。而且没有明火,都是慢慢熏的。所以熏出来的腊肉风味独特,口感特别好,而且不容易变质。

事实上,正宗的农民传统腊肉并不像现在外面卖的一些腊肉那样鲜红。真的熏的都是熏黑的。洗后会金黄有光泽。

还有一种风干腊肉。实际上是用在当时木柴相对缺乏,没有条件的地方。就是把猪肉用盐腌好,挂在通风处晾干。这就成了风干腊肉。

咸肉

风干腊肉制作简单,看起来干净美观。但它的口感远不如熏肉,也不如熏肉耐储存。

现在的人们注重养生,非常重视食品安全。有一种说法是肉类含有致癌物质,所以很多喜欢腊肉的人都有点望而却步。实际上是什么样的呢?客观来说,由于腊肉制作中使用的盐调味和烟熏,腊肉表面存在一些有害物质。如亚硝酸盐、硝酸氨、硫磺等。

其实这些在我们每天吃的很多食物中都有,只是含量不同而已。正宗的腊肉是农民粮养的本地猪肉,绝对安全。至于表面的那点有害物质,经过仔细清洗,高温蒸煮,再适当搭配一些排毒成分,正常使用肯定是没问题的,也不会致癌。

咸肉

其实很多事情都不是绝对安全的。喝酒有害,但喝酒可以促进血液循环。汤圆很好吃,但是吃多了就不消化了。所以要看你怎么吃,怎么看。吃饭也坏了,喝水还往牙缝里塞。信书总比没书好,只要不确定有毒就行。在美食面前,想吃什么就吃什么,该吃什么就吃什么!

其实现在外面卖的很多东西都是用药物处理的,那些才是真正的不安全食品。烧烤和油炸食品都说有害健康,但许多人仍然吃它们。另外,我们的祖先世世代代都吃腊肉,那时候几乎只吃腊肉。他们不健康吗?甚至很多人都很长寿。