良药不一定苦!这四种甜味中药建议放在家里养。
俗话说“良药苦口”。生活中,我们吃的药大多是苦的,所以很多人认为所有的药都是苦的。
但其实我们平时用的甜味中药有很多,甜味中药也可以保健治病。家里养这些甘甜的中药,不仅可以食疗养生,还可以辅助治疗,不妨买一些放在家里以备不时之需。
一、枸杞:治干眼症
顶级功能性甘露的味道,还知道一勺可以延长年龄。“这是唐代大诗人刘禹锡写的一首很好的枸杞诗。很久以前,古人就赞美枸杞!
明代著名中医学家李时珍在《本草纲目》中记载“久服强筋骨,轻身不老,耐寒暑”。
中医认为,枸杞味甘,性平,有滋补肝肾、益精明人的作用。
二、胖大海:治咽喉肿痛
胖大海性味甘寒,作用于肺经,善于清咽,能清肺热,非常适合治疗咽喉肿痛。
无论是单独使用茶叶,还是配合其他清热解毒、利咽的中药,都非常有效。
胖大海不仅能清嗓,而且善于开嗓。它可以用来治疗声音嘶哑和失音,无论是急性还是慢性。需要注意的是,胖大海不适合长期饮用。
三、甘草:解毒止痛
甘草性平,味甘,属十二经脉。具有解毒、化痰、止痛、解痉的功效。
中医认为,甘草补脾益气,止咳润肺,急解毒,调和百药。临床应用分为“生用”和“蜜制”。
可用于治疗咽喉肿痛、疮疡、溃疡、胃肠溃疡、解毒剂和食物中毒。蜂蜜烘焙主要用于治疗脾胃功能减退,大便稀薄,疲劳发热,咳嗽心悸。
四、罗汉果:润燥
罗汉果是葫芦科多年生藤本植物的果实。别名拉罕果、假苦瓜、光果甲鱼,被誉为“仙果”。
罗汉果性味甘凉,归肺大肠经。具有清热润肺、利咽开嗓、润肠通便的功效。特别是对肺肠有一定的滋补作用,秋冬易燥。服用罗汉果润燥。
罗汉果服用很简单,水煎冲泡即可饮用,也可以直接咀嚼,冲泡10g,每日两次。坚持服用可以保持皮肤湿润健康。