哺乳期可以喝祛湿茶吗？
纯母乳妈妈，所有心思都在娇儿身上，忙忙碌碌，睡眠不足，唯一感兴趣的就是睡觉。
祛湿？
不感兴趣。
脾胃？
我哺乳期的胃口好到炸了。Xi兄弟说我吃了几头猪和几十只鸡。......
怀孕前几年，我吃少量的食物，吃太素，有一个“圣人般的风格”的数字。我没有原料来制作牛奶，我依靠每天的投入。
茶，放在抽屉里，从来没有打开过。
(《仙风道骨》孕前)
2
哺乳期有几天出现阴虚症状——手心微热，舌苔部分脱落，口干，喝水不解渴。
我正好有九蒸九晒熟地黄，号称补肾阴第一药。好吧，养好它。
准方——重用地黄，怕粘稠的地黄有碍肠胃，特意加入橘皮(陈皮)、砂仁、山药，健脾养胃。
抓药，煎药，一对胃，阴虚调不好，胃居然已经崩溃了！
整天不排便，不饿，没胃口，一口都吃不下，肚子闷胀，按摩也没用。
通常一喂就马上饿，一天三顿，每顿少吃点肉就会头晕。
从早到晚，一口都吃不下，担心奶水减少，就回奶。安从出生开始就没喝过奶粉，家里也没有奶粉。她一天喝5-6餐牛奶。如果她回去喝牛奶呢.....小奶宝宝该怎么办？
急迫的......
十分紧迫......
十分紧迫......
三
急中生智，想起朋友的话——“健脾养胃”。
胃已经关了一天了，母乳喂养的消耗这么大，激活不了。茶，有用吗？
我不抱任何期望。反正我想喝水。以茶为水，喝一口。
两三杯下肚，拉了一大堆粘在马桶上的黑巴巴(未消化熟地黄)。从卫生间出来，胃口大开，想吃肉！吃肉！
惊喜跳舞，不用担心回奶！
唉，我不怪地黄是妖，只是我的脾胃不够强壮。九蒸九晒还是消化不了。
粘粘的，附着在肠道上，堵塞了，胃开不了。难怪它一天都没有胃口。
四
问朋友，茶叶从哪里来？为什么效果这么好？茶叶里有橘皮和砂仁，我们还有橘皮和砂仁，比小茶多。为什么他们没有帮助消化？
“老中医的配方，特殊选材，特殊加工...好橘子皮，几千元一斤，你抓了多少？”
啊哦，熟地黄，怀山药，来自熟人，产于河南焦作。它们加工精美，市场上按克计算的价格。地黄因为它们的“珍贵”，所以不能接触金属器皿。我用砂锅精心熬制，特意买了陶瓷勺舀出药汤，橘皮量少，不放心。门口的药店随便抓了他们，国君、大臣、侍郎都关注着药，却忽略了大臣药。因此，
练了近五年，每日双菜三小时，把皮、肉、筋、骨、脏的寒湿血瘀再洗一遍，改变一下面相，也算是把双菜的保健作用发挥到极致了。再看其他养生方法，尤其是吃的喝的，感觉“其他的山都显得天底下的矮子。”而且兴趣不大。
这个茶是打破我孕期和哺乳期练武固执的东西之一。
双碟再好，也有局限性。怀孕期间或哺乳期不能做。为了健康，你得把拳击和长枪短炮结合起来，各有利弊，你可以根据时间和情况来使用。
五
肠胃重启后，口味又回到了哺乳期特有的喜好——喜欢油腻的汤，茶暂时放一边。
我一断奶，就不喜欢油腻的汤。哺乳期结束，比孕前重了20斤，腿也重了。是时候祛湿了。我每天煮茶当水喝-
最初几天，我一天拉两三次屎，没有拉肚子，Xi修士和我也一起喝酒。
早上醒来像鬼一样，头晕、散架等哺乳期的“后遗症”一天比一天好；
这几天月经期，偶尔口渴，喝水不解渴，喝了几口茶，症状就消失了——后悔没早点知道。在哺乳期的前六个月，安时不时会口渴，喝水也不解渴。我试过很多方法，效果都不怎么样。
特别不可思议的是，连续喝了好几天茶，总感觉——唾液在舌下产生，唾液源源不断，而且是湿润的，OMG，甘泉，不是在山里，而是在舌根！
六
舌侧的水叫活水，我没体验过舌下有生津的感觉，说明体内没有足够的活水，死水和废水留在体内，是有害的:
沉重——腰上游泳圈，腿上灌满铅，昏昏欲睡，昏昏沉沉，长期体验“神清气爽”；
冷——四肢冰冷，脸色发青，或黄，或黑，或油光满面；
口臭、白带恶臭、反复口腔溃疡、鼻炎、咽炎、盆腔炎等。，皮肤病频发，瘙痒，水泡，脱皮，没完没了；
没有原因反复拉肚子，便秘，或者便便黏黏的，洗不干净。
水肿，关节痛，腰酸，肩膀僵硬，腰酸。
要么舌苔厚腻，要么干渴少苔或无苔。
我们做什么呢
活化死水，排出废水，总之祛湿。
七
这几年燥湿很热，但是接触过养生的人都知道燥湿，都知道红豆糯米粥。导致很多保健粉“知道很多道理，还是得不到这个湿身。”
为什么？
看我两年前的文章——
从出口看，湿邪是液体，比气态的寒邪更难排出。
我们习惯于谈论水分。其实湿在体内就是液体，密度低就是水，密度高就是痰。
从入口来说，湿气比寒冷更难防。
就像寒冷一样，外面冷极了。关上门窗。室内比室外高几度。如果注意防寒保暖，可以避免寒气的侵袭。
湿气简直无法阻挡。在南方，挂在阳台上的衣服是湿的，墙壁和地板在风中是湿的——湿的；
卧室床上用品是潮的，衣柜物品是潮的，门窗紧闭，大门紧锁，依然势不可挡——无孔不入。
湿气侵入身体也是如此，无孔不入，防不胜防。不能通过主动多穿衣服等外在手段阻止，也可以通过内气淤血抵抗，或者潜入体内后被动清除。
湿邪的入侵，大大削弱了脾胃的功能；脾胃功能虚弱，还会助长更多的湿邪——一个难以打破的恶性循环。
八
我们做什么呢
如何祛湿？
“健脾祛湿”——理论上很容易说。就我接触过的一些食疗或用药方法来说，实际效果模糊，祛湿不明显，健脾好像没有。我经常喝心理安慰。
我有限的知识限制了我的知识和选择。很长一段时间，我干脆放弃了大吃大喝的方法，专心修行。
人外有人，天外有天——快速激活冰冻的脾胃肠道，逐渐感受到燥湿化浊的清新，也不是不可以。激活死水同时排放废水也不是不可以，只是过去没有遇到过。
到现在为止，对我来说最有效的祛湿方法就是双份菜和这个茶。
九
贾茜曲石茶由此而来。配方，选材，加工方法都是我们自己人控制的，然后找工厂重新包装包装。因为是放在平台上，所以需要SC号。
橘皮、砂仁、罗汉果、红茶等药食同源的材料，既像普通食物一样安全，又像喝茶一样方便，可以用开水冲泡。
除了保健，它是一种美味的饮料，只有草药成分，没有其他添加——醇厚，柔滑，香甜。
大自然是和平的，不冷也不热。像我这种刚出哺乳期的人，大伤大耗之后，要慎之又慎，不能感冒，否则拉稀会导致脾阳虚，不能温，否则阴虚燥热马上跳出来。
适合所有人群(孕妇请遵医嘱)，每天四季皆可饮用。
经期喝酒。
哺乳期可以喝，看个人口味。哺乳期有怪味，平时不爱吃的就爱吃。肚子崩了就喝一天，断奶以后才每天喝。
孩子，纯阳之体，舌下生津，无湿气，不必饮。