哪些中药可以减肥？推荐7种中药减肥。

1.五味子:能消除疲劳，强化中枢神经，抗氧化能力高，能促进新陈代谢，加快体内脂肪燃烧。

2.金银花:金银花味甘性寒，善于清热解毒，降火除湿，特别适合夏季服用，但脾胃虚弱者不宜服用。

3.柴胡:柴胡味苦，性微寒。入肝肾，有疏肝利胆、行气解郁、散火的功效。DC柴胡中独特的皂苷成分。具有降脂作用。

4.何首乌:我知道何首乌是护发的首选，但其实何首乌也有很好的减脂作用。何首乌。味苦而温，归肝、肾经。具有润肠解毒的作用，能促进肠道蠕动，排出肠道废物，减少胆固醇在肠道的吸收，防止胆固醇在肝脏的沉积。

5.泽泻:减肥原理:泽泻味甘，性寒，有利尿、清湿热的功效。之所以有减脂的作用，是为了用它消除身体水肿，加速新陈代谢。

6.麦芽:吃饱了，长时间吃肉，容易腹胀，甚至不适。麦芽可以消化隔夜食物，破空调，去心脏有腹胀。促进正常新陈代谢，拥有健康体重。除了减肥，更重要的是美化体型。很多人因为食积而出现腹胀、腹部突出的情况，麦芽对小肚子有显著的效果。

(资料图)

7.荷叶:中医现代研究结果表明，荷叶具有降血脂的作用，是中医减肥方法之一。降胆固醇总有效率达965，438±0.3%，其中显效率为37.8%。据报道，荷叶中的生物碱具有降血脂的作用，临床上常用于治疗肥胖症。荷叶具有使用安全、剂量准确、无毒副作用的优点。是“三高”人士、中老年朋友、爱美女性减肥健身的理想选择。

推荐三款中药减肥茶。

1，山楂何首乌茶

材料:山楂15g，何首乌15g。

做法:将山楂、何首乌分别洗净切碎，一起放入锅中，加适量水，浸泡2小时，然后煎煮1小时，然后去渣取汤当茶。

2、橘皮茶

材料:橘皮或橘皮，茶叶5克。

做法:将橘皮、橘皮切开，加入茶叶浸泡饮用。

3、姜醋红糖茶

材料:10g姜、5g醋、5g茶、5g红糖。

做法:将姜片用醋(米醋)浸泡一晚，再用茶叶和开水浸泡，饮用时加入红糖。这种茶特别适合胃寒的人，红糖可以用蜂蜜代替。