巴金为什么活了101岁？

因为巴金喜欢安静，不喜欢动。？在患病前的几年里，巴金基本上能够生活自理。一般早上6点前醒来，打开收音机，听一个半小时左右的新闻联播。早餐是一个鸡蛋，一杯牛奶，一小碗粥，外加一两个零食，配上豆腐脑，牛肉松或者咸菜。？

午饭要少吃，一碗米饭或者面条，菜不能太辣或者太清淡，否则会没胃口。吃完午饭，我午休到3点左右。下午，我的血压较低，精神相对较差，但巴金仍坚持口头回信，批改作品。

总之，我们应该做一些工作，否则我们会感到不舒服。晚饭后看新闻联播，看完电视吃药，9点左右睡觉。巴金喜欢喝茶。他经常喝云南下关的沱茶，偶尔也喝点沱茶换换口味。？

巴金的习惯

从晚年开始，巴金更加注重健康的生活方式，改变了饮食和生活习惯，戒烟、喝茶。真正的开始是人老了，需要重新安排生活。忠厚持家，尊老爱幼更有乐趣。晚年的巴金，除了行动不便，家庭生活和睦幸福。？

人不在乎年龄，要有精神信仰，经常觉得自己还年轻。？孔子说:人三十而生，四十而不惑，五十而知天命，六十而顺，七十而顺。？巴金的一生是养生哲学最好的补充:八十岁，头脑清醒，九十岁，写一本书，一百岁或者一百岁以后，回归自然。？

正是在这种情况下，巴金实现了一种漫长人生所需要的回归心态和精神。？既然活着，就要好好活着，认真做事，认真做人。？巴金虽然年纪很大了，但心态依然很好，很乐观，打破了年龄的限制和控制。？