请问薏米红豆粥怎么做才好吃?
材料
配料:红豆1,薏米1;
辅料:小米2把,1把黑米,半把粳米。
红豆薏米粥
1
将大麦和红豆逐一洗净。
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2
在清水中浸泡4小时
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三
2把小米,1把黑米和半把粳米,洗净。
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四
将所有材料倒入高压锅,加入适量水,m:水=1:6。
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五
SAIC后,加阀煨20分钟,关火,自然降低血压。
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六
打开盖子,搅拌均匀。
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技巧
如果湿度大,只要薏米和红豆就可以了。多烧开水,每天当水喝,薏米豆当饭吃。