有哪些珍贵的保健药材？

如今，随着人们生活水平的提高，人们越来越关注医疗保健。除了人参、灵芝、冬虫夏草，雪莲、浙西铁皮枫斗、云贵高原杜仲、苏南红景天、葛根等名贵药材也进入了千家万户，尤其是中老年人的视野。

如《本草纲目》记载，雪莲具有舒筋活血、散寒除湿的作用。药材多入药，主要用于治疗类风湿性关节炎。民间素有“东北人参，新疆雪莲”之称。浙西的铁皮石斛被古人誉为中国“九仙之首”，“北有人参，南有枫斗”。生长在密林深山中的铁皮石斛，晒干后称为铁皮石斛。其有效成分主要是石斛多糖、石斛碱和总氨基酸。清代《药性论》说:铁皮石斛能补肾、生精、养胃阴、益气。富含多糖，具有增强免疫功能、滋补五脏、抗衰老、抑制肿瘤、改善糖尿病症状、耐缺氧的作用，对放化疗、夜生活、过度饮酒吸烟等有显著效果。

杜仲。具有滋补肝肾、强筋骨、强腰膝、安胎气、降血压的功效。红景天具有健脾益气、清肺止咳、活血化瘀的作用；明代著名医学家李时珍对葛根进行了系统的研究。他认为野葛的茎、叶、花、果、根均可入药，葛根粉对女性美和男性有解酒作用，其功能和功效可治疗三高和心脑血管疾病。