大蒜泡水喝的正确方法是用开水或温水泡大蒜。

具体步骤:将大蒜切成薄片，将所有材料倒入锅中煮沸，加盖煮15分钟后饮用。

泡水大蒜是一种保健饮品，能起到发汗解表、驱寒暖胃的作用。一般来说，不对症不建议喝大蒜。如果是对症，可以在医生的指导下进行。如果情况严重，需要马上去看医生进行诊断和治疗。千万不要自己诊断治疗。

2每天喝大蒜水有好处。建议不要每天喝大蒜水。

大蒜泡水是一种中医养生饮品。从健康角度来说，只有对症才需要喝大蒜水。如果不是对症，建议不要喝大蒜水，更不用说每天都喝大蒜水。而且，大蒜是一种刺激性食物。喝大蒜水会引起肠胃刺激，过量喝大蒜水容易引起身体不适。

3大蒜用开水或温水浸泡，最好用开水焯一下。

中医认为大蒜性温，味辛，入脾、胃、肺经。大蒜泡水可补气暖胃、消食化积、解毒杀虫，治疗积滞、腹冷痛、腹泻、痢疾、百日咳等症状。这里的浸泡多为水煮，因为大蒜很难在水中浸泡，最好用开水焯一下，让大蒜中的有效成分完全分离出来再食用。

4大蒜可以长期泡在水里吗？如果有症状，可以长期饮用。

大蒜泡水是一种保健饮料，大蒜是一种具有杀菌杀虫作用的食品。长期喝大蒜水的好处是可以排除体内的一些毒素，降低血糖，但是建议在中医的指导下喝，因为长期喝大蒜水会导致口腔生疮，甚至伤害胃黏膜。

小贴士如果没有症状，就不要喝。每天多喝水就行了，不用喝大蒜。