天气渐冷适合喝什么茶？

秋天已经慢慢来了，早晚和中午的温差非常明显。天气寒冷时，人们更喜欢喝茶，温暖身心。那么这个时候人们应该选择喝什么茶呢？

1，普洱茶

普洱茶是很多人喜欢喝的一种茶。当然，普洱茶可以分为生茶和熟茶。生茶刺激性比较大，熟茶比较温和，气味比较浓。适合大众饮用。当然，天气转凉后，适宜多喝些熟茶，使人感到温暖。当然，很多人买普洱茶是为了收藏。他们储存的时间越长，味道越好。

2.红茶

红茶是一种全发酵茶，是茶叶中的一个重要品种。很多人选择在冬天多喝红茶，也可以加点牛奶、方糖或者蜂蜜，这样口感更好。红茶汤红亮，清香扑鼻，有一种兰花香，天气冷了更是美味。

3.白茶

白茶是一种微发酵茶。白茶的主要品种有寿地芽、天山白、白毫银针、白牡丹和寿梅(工美)，但喝白牡丹或寿梅的人更多。天气冷的话，可以喝一些老白茶，性质温和，披着细毛，清新的细香清，黄绿色清澈，口感清淡甘甜。

白茶味甘性平，一年四季都可饮用。尤其是老白茶，其茶质比新茶温和，茶气饱满，能帮助身体以排汗的方式排出湿气。所以，喝老白茶的时候，一定要趁热。老茶中的微生物和有益菌是调节胃肠道的清道夫。老白茶汤里的水分在体内运化，可以帮助身体带走夏季体内积聚的阳火。温和的老白茶正好适合在夏天和秋天饮用。

4.红茶

红茶可以降血脂、降血糖、降血压。糖尿病人多喝红茶非常有益。平时喝红茶可以杀菌消炎，治疗肠胃疾病，同时红茶还可以延缓衰老。喝红茶可以重复使用烧开热水，用来泡脚，除臭消炎，洗头可以去屑止痒。