排毒杨彦胶囊和养生堂天然维生素C买哪个好？

排毒杨彦胶囊:具有润肠通便、健脾补肾、补血化瘀、降血脂、美容养颜的功效。用于脾虚引起的便秘和痤疮、面部色素沉着、肥胖、高血脂、高血压、早衰、腹胀、腹痛、胃炎、厌食、失眠的辅助治疗。用法用量:1便秘、排便不畅者，一次3或6粒，一日2次。用量要根据排便情况增减，排便通畅，每天1-2次为宜。2一天大便1次者，服用1丸，一天服用1-2次，并根据大便情况逐渐增加量，直至大便通畅，一天服用1-2次为宜。这是一种疗效确切的药。养生堂天然VC咀嚼片:是一种保健食品，疗效不确切。根据自己的情况按需购买