优美的散文:拓宽你的思维
古人云:“富屋，贤身，旷达而肥。”好心情可以强身健体，延年益寿，人需要拓宽自己的心情。
情绪是一个人的情绪状态，以焦虑、抑郁、平静、愉悦为特征，因人而异。喜怒无常，多变，不稳定，不利于自身修养。生活中有些人，一帆风顺就觉得阳光灿烂，失意时就觉得一潭死水，心灰意冷，虚度一生。另一方面，有些人在春风骄傲的时候欢欣鼓舞，面对困难和坎坷，战胜自己，开阔心胸，微笑面对生活。
信奉“人不为己，天诛地灭”的人，肯定是不开明的。这种人对什么都不满意，满腹牢骚，胖得吃不上肉，挤得坐不进车，想尽办法，敛财，利息低，心胸狭窄，沽名钓誉，腐败，狡诈，欺骗他人，计较私利，嫉妒人，最终遭受精神压抑和精神折磨。
思想开放的人举止优雅。宽容、大度、坦率、热情礼貌的举止，优雅高贵的品质，是先贤教导人们做人的常识。举止关系到事情的成败，优雅的举止会结出成功的果实，粗鲁的语言和糟糕的举止会充满障碍。豁达，优雅，来自善良，人格高尚。他们不会冷落卑微的人，不会奉承权贵，不会容忍不同意见的人，不会与嫉妒的人和平相处。我在生活中一直尊重别人的想法，从不强求一律，尽力控制自己的情绪，虚心听取别人的意见，不轻易发表苛刻的评论，宽容待人，对人有礼貌，有高尚的感情和优秀的品质。幸福靠的是开放的心态，乐观的性格，礼貌待人，助人为乐，举止优雅。
郑板桥和袁枚都是清代伟大的文学家，他们都才华横溢。在郑板桥的诗《致袁枚》中，有一句很美的句子“你有天才我也不穷”。古代文人相轻并不少见。郑板桥并不嫉妒袁枚的学识，而是把他的“奇才”视为自己的榜样和财富。这种胸襟开放包容，令人钦佩。
看到书中“和二仙”的问答，心情豁然开朗。“雍与二仙”，即寒山与拾得。唐朝的一个圣僧，诗名很高，因功德而受人尊敬。以前寒山问皮卡，“有人诽谤我，欺负我，侮辱我，嘲笑我，鄙视我，贬低我，讨厌我，欺骗我。我该怎么办？”拿起答案:“就忍他，让他，让他，避他，忍他，尊重他，不理他，再待几年，见他。”语言虽幽默，却意味深长。关键是要心胸开阔，真诚包容，误会再深再厚，也会随着时间消融。
开阔心胸，静下心来，静下心来修身养性，静下心来健康。面对不可预知的变化和有形无形的压力，人容易心烦意乱，走神；着急上火，不知所措；马不停蹄，疲惫不堪；孤注一掷，鱼死网破；随波逐流，混日子。也有表面风光，内心彷徨，外表稚嫩，历经沧桑，成绩来之不易，抑郁症频发。这更重要的是要拓宽自己的心胸，静下心来，静下心来，平心静气对待一切，不与人攀比，不嫉妒，不作秀，不自卑，不自大，才能淡忘名利，忘却怨恨，关注生活，身心健康。
陆游说:“故人能涤天下，何处无阳台明月。”人生的道路不是笔直通达的，人难免会遇到烦恼、挫折和不幸，但要注意调整自己的心态，努力不被外界影响，始终保持一种平静豁达的心理状态。去掉低级趣味，去掉自私的杂念，光明正大的生活，你的心胸就会开阔，你的生活就会幸福。