清补感冒糖浆有哪些材料?

北沙参、玉竹、莲子、百合、山药。

所需材料:北沙参15g、玉竹15g、莲子20g、百合15g、山药15g、薏苡仁100g、腐竹50g、枸杞10g、冰糖30g、清水600ml。

练习:

1.将北沙参、玉竹、莲子、百合、山药、薏苡仁、腐竹、枸杞洗净,沥干。

2.腐竹被切成4厘米长的段。

3.锅中加入清水,烧开后加入洗净的材料,大火煮15分钟,再用小火煮。

4.30分钟后,加入冰糖,继续煮30分钟,补足冰糖水。