如何处理鳄鱼肉

鳄鱼肉脂肪含量低,胶原蛋白含量高,食疗效果好,有助于平喘化痰、止咳润肺、润肤美容,对慢性咳嗽、支气管疾病、哮喘等有相当疗效,特别是天气变化时,老人、儿童可改善气管不适等症状。

胡爱山莲子鳄鱼肉汤

练习:

鳄鱼肉洗净浸泡半小时,撕成小块备用;

2.山药、莲子、肉洗净;陈皮洗净,泡软,去胶囊;

3.清水烧开,倒入所有材料,大火煮20分钟,再小火炖一个半小时,加盐调味即可食用。

功效:

补肺气,增强抵抗力,减少感冒、支气管炎等疾病。身体虚弱、经常感冒、咳嗽时间长的人,可以用此汤作为食疗。

灵芝当归炖鳄鱼肉

配料:鳄鱼肉400克、沙骨250克、老鸡半只(乳鸽一只)、川芎、陈皮、白芷、党参、龙眼肉、当归、枸杞、灵芝。

练习:

鳄鱼肉用开水烫一下,脱衣服,洗净。将鳄鱼肉、沙骨、老鸡(乳鸽)切成小块,放入沸水中焯一下,然后捞出用清水洗净。用花生油煸炒,加入料酒和姜片,然后加水和药材烧开,去掉水面的泡沫杂质,大火煮5分钟,再用文火炖50分钟。

功效:

补血活血,补虚退热,消除眩晕。

天麻田七炖鳄鱼肉

材料:鳄鱼肉500克,鸽子一只,沙骨250克,天麻3克,田七3克,红枣5枚,枸杞2克,陈皮少许。

做法:将鳄鱼肉焯一下,脱衣洗净。将鳄鱼肉、乳鸽、沙骨切成小块,用开水焯一下,捞出用清水洗净。用花生油煸炒,加入料酒和姜片,然后加水和药材烧开,去掉水面的泡沫杂质,大火煮5分钟,再用文火炖50分钟。

功效:壮阳养颜,活血养颜,益气补肾,增强免疫力。

海椰子炖鳄鱼肉

材料:鳄鱼肉500克、鸡肉半只、海椰子150克、红枣5枚、枸杞子2克、龙眼肉2克、陈皮少许。

做法:将鳄鱼肉焯一下,脱衣洗净。将鳄鱼肉和土鸡切成小块,用开水焯一下,然后捞出,用清水洗净。用花生油煸炒,加入料酒和姜片,然后加水和药材烧开,去掉水面的泡沫杂质,大火煮5分钟,再用文火炖50分钟。

功效:补肾,益心平肺,健脾胃,治肝肾不足,腰膝酸软,头晕目眩,劳而咳嗽。

杜仲炖鳄鱼肉。

材料:鳄鱼肉500克,沙骨250克,泥蛇2条(约250克),肉苁蓉3克,巴戟天3克,红枣5枚,枸杞2克,陈皮少许。

做法:鳄鱼肉焯水,脱衣洗净,泥蛇去皮洗净。鳄鱼肉、泥蛇、沙骨吹成小块,用开水烫过,捞出用清水洗净。将花生油翻炒,加入料酒和姜片,然后加水和药材烧开,去掉水面前所未有的泡沫杂质,大火煮5分钟,再文火炖50分钟。

功效:强筋健骨,补肾壮阳,可祛风痹,腰肾酸痛,四肢无力,五脏不足。

川贝枇杷炖鳄鱼肉

材料:鳄鱼肉500克,沙骨250克,土鸡250克,枇杷3克,川贝5克,红枣5枚,枸杞子2克,陈皮少许。

做法:鳄鱼肉焯水,脱衣洗净。将鳄鱼肉切成小块,用开水焯一下,捞出用清水洗净。用花生油煸炒,加入料酒和姜片,然后加水和药材烧开,去掉水面的泡沫杂质,大火煮5分钟,再文火炖50分钟。

功效:清热解毒,化痰止咳,缓解吸烟引起的咳嗽、咽喉痛,对哮喘有显著疗效。

金蝎子鳄鱼鸭汤

材料:鳄鱼干10g,金蝎3g,川贝2g,野生灵芝5g,鸭子200g,调料适量。

做法:将鳄鱼干、川贝母、野生灵芝洗净,金嗓子洗净放入纱布袋中,水鸭洗净切块,将所有材料放入炖锅中,加水适量,先用武火炖,再用文火煨。5小时,加入调味料即可食用。

功效:清咽润喉,润肺止咳。

川北鲜人参炖鳄鱼。

材料:鳄鱼肉300克,鲜人参5根,川贝8克,龙眼肉4克,火腿瘦肉适量,生姜汁1汤匙,酒适量。

做法:先将鳄鱼肉焯一下,去衣,放入沸水中加入姜汁,料酒稍煮片刻,捞起切片。其他东西洗净,放入鳄鱼肉炖盅中,加入适量开水,盖上开水焖4小时,加盐调味。也可配12g去心雪梨、沙参、川贝。先把这些材料炖2个小时,然后加入鳄鱼肉炖3个小时,再加入8克杏仁和4克磨碎的杏仁汁再炖半个小时。秋季天气干燥时润肺效果极佳。

功效:治哮喘,止咳化痰。鳄鱼纽扣(色泽鲜艳,汁多味醇)

材料:带皮带骨的鳄鱼腩500克、冬笋、香菇、葱白、八角、陈皮、草果、桂皮、料酒、酱油、蚝油、胡椒粉。

做法:先将鳄鱼肚烫去衣服,生抽上色,煎好后固定待用。将食材用花生油炒香,加入调料和水调成卤水,然后将炒好的猪肉用小火腌制20分钟,然后切段扣入碗中,加入香菇和冬笋,加入卤水,蒸10分钟,取出时将汁淋在酱汁上。

泡椒炒鳄鱼(麻辣爽口,滋补入味)

材料:带皮鳄鱼肉片400g,泡椒150g,姜片,蒜片。

做法:将鳄鱼肉焯水,脱衣,连皮切片。将食材炒香,放入肉片翻炒,放入蚝油翻炒。

鼓汁蒸鳄鱼肉(浓郁醇厚,爽口,鼓味十足)

材料:带皮鳄鱼肉片400克、豆豉酱、姜酱、蒜泥、陈皮少许。

做法:将鳄鱼肉焯水,脱衣,连皮切片。用花生油和料酒拌好鼓糊,肉片腌制5到10分钟,出锅前撒上葱花,倒热油。

清蒸鳄鱼肉(甜脆原味)

材料:带皮鳄鱼肉400克、姜丝、红枣片、蒜白、枸杞子。

做法:鳄鱼肉焯水去衣,连皮切片,加盐、花生油、料酒和少许生粉,腌制5到10分钟。将肉片放入盘中,蒸5分钟。出锅前撒点葱花,浇上热油。

清蒸鳄鱼肉(清亮淡雅,清白细嫩,爽滑爽口,具有消除疲劳,益气养心的功效)

做法:将鳄鱼肉烫至脱衣,然后将鳄鱼肉切成极薄的薄片。加入适量调料和辅料(葱丝、姜片、葱花),蒸熟即可食用。

另外,红烧鳄鱼尾、红烧鳄鱼掌、红烧鳄鱼肉是鳄鱼美食中的极品,香味浓郁,嫩滑爽口。具有营养美容、增进食欲、增强体质、提高免疫力的功效。

1.川贝枇杷炖鳄鱼:新鲜鳄鱼肉、枇杷叶、川贝、猪肉、鸡爪等。沸水冲泡后炖4小时。补肺,防咳嗽,增强气管的活动,非常适合烟酒喝多的人。

2、盐腌鳄鱼肉,和卤鸭差不多。

3、北芪党参炖鳄鱼肉:北芪、党参、鳄鱼肉。益气固表、健脾胃、养血生津,适用于腰膝酸软、体虚乏力、四肢不温。

4.椰子鲍鱼鳄鱼肉:阴美

5.原料:鳄鱼肉150g,对虾肉100g,肥肉50g,鸡肉。

蛋清2个,香菇20个,西兰花200克,枸杞25克。

食用油50g,料酒25g,味精15g,胡椒粉15g,盐。

适量,淀粉25g,葱姜末25g,鸡汤250g。

方法:1。鳄鱼肉、大虾肉、猪肥肉洗净,剁碎。

入锅,加入姜末、鸡汤、调料,放在水发香菇上,放在抽屉上。

蒸8到10分钟,取出保温。

2.火上加热炒勺,放入底油,放入葱、姜、蒜末翻炒至香。

入味,加入西兰花和调料,快速翻炒至熟,倒入亮油,放入。

大板的中心形成以供使用。

3、蒸好的香菇出锅,码在大西兰花周围,炒出鸡肉。

将汤汁和调料煮沸,调好味,倒入稀汁,倒入清油,取出勺子。

上面浇蘑菇就好了。

特点:外形美观,质地软脆,口感鲜香微辣。

6、杨桃清蒸鳄鱼肠可谓妙不可言,鳄鱼肠香甜爽口,杨桃清香酸甜,一口鳄鱼肠一口杨桃简直是绝配。将鳄鱼肉、瘦肉和海椰子加入水中。

放入炖锅(家用)炖4小时。

加盐调味就可以喝了。

中医认为鳄鱼肉能治哮喘,有止咳益气、清热润肺的功效。

1.鳄鱼肉:鳄鱼肉是一种低脂肪、低胆固醇的肉类。健康优质的鳄鱼肉不仅味道鲜美,还具有养心润肺、补血壮骨、补肾固精、驱邪除湿的功效。经常食用可以补气养血,平喘止咳。但鳄鱼肉最好带皮吃,因为鳄鱼皮含有丰富的胶质,能有效预防骨质疏松,有润肤护肤的功效。

2、鳄鱼肝:据记载,鳄鱼肝有健脑生血、除湿、养阳养肝、明目的功效。可用于治疗老年性白内障和视力下降。治疗:

鳄鱼肝一对,金钗石斛10克,谷精草10克,枸杞10克炖。适应症为多种眼病、再生障碍性贫血、白血病等。

3、鳄鱼肾:补肾益气,吃法:鳄鱼肾一对,加少量木瓜、薏苡仁、茯苓或鲜枸杞叶炖。清肺化痰,止咳平喘。吃法:鳄鱼肉100g,鲜百合30g,鳄鱼肺一对,胡萝卜50g,黄芪10g一起炖。可改善环境污染和吸烟造成的肺功能损伤,缓解肺结核症状。

4、鳄鱼骨:强筋壮骨,填精益髓,行气活血;对风湿骨痛有疗效。鳄鱼骨粉含有大量的活性钙和磷,还可用于防治老年人骨质疏松和婴儿缺钙。吃法:可以选择适量的优质带骨鳄鱼肉,配以少量的准山、胡萝卜、生姜、排骨等炖煮,吃起来香甜可口。

5、鳄鱼脂肪:具有通络、消炎止痛、提神醒脑的功效。《本草纲目》记载:“鲇鱼(鳄鱼)脂主要用于治疗皮肤病和恶性疮疡。”现代临床实验证明,鳄鱼油具有促进血液循环、舒筋活络、消除疲劳的作用。用于筋骨痉挛性疼痛、组织挫伤、碰伤、冻疮、头痛、胃脘痛、蚊虫叮咬、皮肤风疹等。将少许鳄鱼油涂抹在太阳穴、唐寅、人体、胃部和疼痛部位,持续擦拭效果显著。