苹果红枣汁的制作方法
红枣苹果汁
原料:鲜枣20个，苹果1个洗净，然后用开水略烫备用。
做法:将大枣倒入炖锅中，用小火煨至烂透。用水果刀把苹果切成两瓣去皮，用勺子把苹果横截面上的果肉从泥里刮出来。将苹果泥倒入枣锅中，略煮。经过慎重考虑，给宝宝吃。
特点和作用:儿童阶段是大脑发育的关键时期，喝枣汁对大脑发育非常有益。大枣能益气、宁心安神。
上面的详细做法很难学吗？每天喝一杯鲜榨果汁，不仅对美容养颜有好处，还有很多好处。红枣苹果汁不仅对儿童有益，而且老少皆宜。营养美味鲜榨果汁美味，身心健康好。
大枣怎么用
1，大枣20枚，生鸡蛋1个，老红糖30g，水炖，每日1次，适用于产后调理，有补气养血的作用。大枣有益气、宁心、安神的作用。红枣中的高维生素含量对人体毛细血管有着完美的作用。
2、大枣10枚，木耳15克，老冰糖适量。将大枣清洗干净，用冷水浸泡2小时左右，然后捞起，去掉枣须。木耳用清水浸泡，摘下洗净。将大枣和木耳放入汤盆中，加入适量冷水和老冰糖，入笼蒸约1小时。每天早晚饭后服用一次，可滋阴养血，益气养血。适用于气血两虚、面色苍白、惊恐、贫血的人群。无需患者食用，具有益气养血、强身健体的保健功效。经常服用，可使面部年轻化、祛斑、强身、增肌，可用于治疗黑斑和瘦脸。注意湿痰食滞，不宜多食。
3.大枣有健脾益气养血、安神助眠的功效。晚饭后，可以用枣汁送服。或者百合粥；睡前吃粥和枣可以加快睡眠。用鲜枣1000g，洗净，将肉去皮捣碎，加适量水，文火煎，深思熟虑取汁，浸润500g纯蜂蜜，大火均匀上升，得枣泥，罐装备用。每次服用15ml，每日两次，连续服用，可预防失眠。
4.川芎15g，大枣50g，白糖20g，梗米50g。先将川芎用温开水浸泡片刻，然后沥干200g。先煎100g果肉汁，去渣取汁，再与梗米、大枣、白糖适当沥干，煮至粥成。湿热早中晚服用，10天为1疗程。该粥具有补血益气、调经、活血止痛、促进消化的作用，适用于气血两虚、月经不调、闭经疼痛、气血两虚头痛、头晕、便秘等症。
5、何首乌粉25克，大枣50克，老冰糖15克，梗米50克。先把梗米和大枣一起放在锅里煮成粥。待粥半熟时，加入何首乌粉，边煮边搅拌至粥稠，再加入老冰糖调料。该粥具有补虚、滋肾血、润肠排毒等功能。适用于肾虚、精血不足引起的头晕、失眠、记忆力减退、梦遗遗精等症。老年高血压、动脉硬化患者长期服用可以延年益寿。
6.大枣30枚，玄参30克，乌梅干6枚，枸杞15克。4碗煮20分钟后，加入适量老冰糖(或老红糖也可)，煎至略稠，稍凉后盛于容器中备用。一般每次2汤匙，一天两次。这种药膏可以益气养血，补血益气，比较适合气血不足、肠胃虚弱或手术治疗后的调理。