肠易激综合征患者一般吃什么食物对肠胃比较好？

我们都应该认真面对自己的健康。当肠易激综合征发生时，首先要了解一些治疗措施。除了这个治疗，日常饮食也很重要。这种病只能通过日常生活的调理来改善。那么肠易激综合征应该吃什么呢？

在日常生活中，我们对肠易激综合征的认识还不够。其实这种病在我们生活中也是很常见的。为了控制病情，除了治疗措施外，日常饮食也很重要。患者应先增加膳食纤维或未加工的粗糠，使排便正常，特别是保证大便松软易排出，可有效缓解便秘。如果便秘情况没有改善，可以。

如果短时间内持续增加纤维的摄入，容易导致患者胃肠道胀气。所以纤维含量的增加要慢慢进行，以减轻胃肠道胀气。如果出现腹痛、腹泻，可增加膳食纤维，按医嘱进行治疗。千万不要乱吃。肠易激综合征患者可以选择真正的溶剂，比如纤维补充剂。剂量一定要按照医嘱进行，每天的剂量绝对不能超标。同时，患者在日常饮食中尽量不要多吃高脂肪、高蛋白的食物。此外，他们应该尽量少吃豆类，这是非常容易导致胀气。只有养成良好的生活习惯，定期去医院体检，才能改善病情。